【Hsin Hung】評論
肌肉不會增生，肌肉會變大是因為肌纖維的橫斷面積變大
【Meng-hsuan Hs】評論
還是不懂？
【林易潔】評論
影響肌力的因素:1.肌肉纖維種類 2.肌肉橫斷面積 3.肌肉收縮速度 4.微血管密度 5.肌肉收縮前長度 6.肌溫 7.年齡 8.中樞控制
【樂樂(107上岸)】評論
首先複習一下，肌肉的構成為肌肉＞肌纖維＞肌原纖維。骨骼肌由好幾條肌束所構成，而肌束則為很多的肌纖維，而肌纖維由很多條肌節所構成，肌節為許多的肌原纖維組成。肌肉纖維不會「增生」，而是肌原纖維「增生」，使肌肉纖維「變粗」，所以橫斷面積比較大=肌原纖維很多=肌力大（A）當受到超負荷訓練的破壞，肌纖維受到損傷會釋放化學信號，衛星細胞會分化移至受損部位進行修復與增加肌原纖維，所以肌原纖維的數目會增加，使肌肉纖維變粗變得比原本強壯。過外有做過實驗，以貓進行阻力訓練，結果發現，受過訓練的貓前肢的肌纖維增生了20%，且也改變了肌纖維的比例，如進行有氧訓練，則曼縮肌纖維比例增加，隨後在老鼠的實驗也發生相同的結果。可是...