問題詳情

34.針對高血壓患者的運動計畫，下列何項訓練考量較為恰當且觀念較正確?
(A)雖然高血壓用藥之乙型阻斷劑(B-blocker)常會影響運動時目標心率的判斷，但在訓練前仍應按時服用規定的劑量，再接受運動測試或訓練
(B)執行重量訓練容易使血壓飆高，所以高血壓患者嚴禁執行阻力訓練
(C)若能持之以恆的接受專業適當的有氧運動訓練，預期可明顯降低第二期高血壓患者在休息時的收缩壓達20mmHg以上
(D)一般健康人在運動訓練後常需特別注意並預防的運動后低血壓狀況，但在高血壓患者中較不常見到

參考答案

答案：A
難度：簡單0.77
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第4版P.589(B)避免避氣用力，通常容易發生在等長運動和穩定運動，尤其是採四足跪姿運動效果:適當運動可明顯降低休息時得收縮壓和舒張壓10-20mmHg