【理清思緒，穩中求勝】評論
http://163.23.169.86/swimming/cont.htm游泳能力五級分級請依全國中、小學學生游泳與自救能力基本指標填寫，如未實施五級檢測之學校，則請比對學生游泳能力後填寫圖騰分級游泳能力自救能力備註海馬第一級l 在水中拾物 2 次 站立韻律呼吸 20 次 l 撿拾之物品約略十元硬幣大小蹬牆漂浮 3 公尺後站立水母漂 10 秒l 韻律呼吸須連續完成 l 韻律呼吸單、雙腳著地皆可 l 水母漂 10 秒不可換氣水獺第二級 打水前進 10 公尺l 浮具漂浮 60 秒l 浮具意指浮板、浮球、浮條等l 游泳前進 15 公尺（換氣 3次以上）水母漂 20 秒（可換氣）l 仰漂可助划仰漂 15 秒 海龜第三級l 游泳前進 25 公尺（換氣 5次以...