足球開始比賽時,開球方應將球(A)向後踢 (B)向前踢 (C)都可以 (D)以上皆非
伴隨著身體的激發或覺醒的一種不安、擔憂、與焦急的負面情緒狀態稱之為?(A)焦慮(B)覺醒(C)壓力(D)以上皆非
下列有關排球的「自由球員」的敘述,何者正確?(A)在比賽中隨時可以自由替補 (B)第一裁判鳴笛指示發球之前,可以替補 (C)自由球員可以自由攻擊 (D)以上皆對
運動競賽中,技巧和挑戰之間取得平衡的狀態稱之為?(A)高峰經驗(B)流暢狀態(C)暈眩狀態(D)以上皆非
下列哪一感覺接受器隨時偵測肌肉的長度?(A)肌梭 (B)關節接受器 (C)高爾基肌腱器 (D)血管壓力接受器
下列何者「不會」受到運動訓練效果的影響?(A)安靜心跳率(B)最大攝氧量(C)每跳輸出量(D)安靜攝氧量
跳高、百公尺低欄、越野跑、四百接力、標槍、鏈球、網球、撐竿跳、籃球、羽球、鉛球、棒球、三級跳遠,以上幾項為田賽?(A)4 (B)5 (C)6 (D)7 項
運動中若發生抽筋狀況,應立即停止運動,並如何適當處理?(A)冰敷(B)將抽筋部位抬高(C)緩慢而持續地伸展抽筋部位(D)用力踢抽筋部位
羽球比賽前的\"擲銅板\",擲中者通常可選擇的項目中,何者為非?(A)接球權 (B)發球權 (C)場地 (D)在那個場地接發球
運動訓練中最普遍被使用於設定及調整訓練強度的方法是?(A)速度(B)氧消耗量(C)心跳率(D)自覺運動強度
人體的脛骨最不能承受下列何種力量?(A)扭力 (B)剪力 (C)張力 (D)壓力
下列哪一種伸展操的方式可以減少肌梭的刺激?(A)動態伸展操(B)靜態伸展操(C)彈震式伸展操(D)跳躍式伸展操
身體每減少一公斤脂肪,需要消耗多少卡洛里?(A)3000 卡 (B)3500 卡 (C)7000 卡 (D)7700 卡
下列何者「不是」「身心動作教育」的特性?(A)以超負荷原理進行訓練(B)強調自我覺察能力(C)重視內在經驗感受(D)以動作為主要教育手段
2012 年現代奧運會將在(A)雅典 (B)巴黎 (C)洛杉磯 (D)倫敦舉行
2.何種運動訓練方法是以增強全身耐力與速度性耐力為目標?(A)間歇訓練法(B)循環訓練法(C)反覆訓練法(D)丘陵訓練法
籃球賽中,從後場運球至前場時「球進入球隊前場」的敘述何者正確?(A)只要球接觸到前場即屬之(B)球及運動員前腳接觸到前場(C)球及運動員雙腳接觸到前場(D)以上皆非
2009 年世界大學運動會是由哪一個城市舉辦?(A)巴塞隆納 (B)貝魯特 (C)貝爾格勒 (D)巴黎
運動訓練法之內容應可分為哪幾大部份?(甲)體能訓練 (乙)精神力訓練(丙)腦力訓練 (丁)戰術訓練(戊)技術訓練 (己)感覺訓練(A)甲、乙、丙、丁(B)甲、乙、丁、戊(C)乙、丙、丁、己(D)甲、丙
籃球比賽中,被緊迫防守的球員必須在幾秒內傳球、投籃或運球?(A)2秒(B)3秒(C)5秒(D)10秒
下列哪幾項為心肺耐力訓練處方的要素:(甲)運動程度 (乙)持續時間(丙)訓練頻率 (丁)訓練方式(戊)運動型式(項目) (己)運動姿勢(A)甲、乙、丙、戊(B)甲、乙、丙、丁(C)甲、丙、丁、戊(D)
教育部推行「快活計畫」,國中小學生身體活動每天至少累積30 分鐘,且每週累積210 分鐘的比率,預計於2010 年達到多少%?(A)80% (B)85% (C)90% (D)95%
正式競技啦啦隊比賽中,二人以上的疊羅漢動作有一專業術語稱為?(A)舞伴特技(B)跨騎(C)雙底層升降姿(D)單股立姿
何種運動訓練過程是以低強度、長時間肌肉持續收縮,能量來源以脂肪為主?(A)無氧訓練(B)肌力訓練(C)有氧心肺耐力訓練(D)柔軟訓練
重量訓練方法中,主要發展胸部、上臂和肩部肌群的是(A)屈膝半蹲 (B)臥姿腿部彎舉 (C)仰臥推舉 (D)體前彎上拉