每克蛋白質可產生(A)1仟卡(B)2仟卡(C)3仟卡(D)4仟卡。
為維持良好的運動能力,延緩疲勞的發生需有足夠的維生素(A)維生素A(B)維生素B1(C)維生素B2 (D)維生素C。
運動前食用何種食物最容易疲勞(A)醣(B)脂肪(C)蛋白質(D)礦物質。
運動員補充水份宜(A)口渴再喝水(B)比賽前應限制喝水(C)少量多次喝水(D)不流汗也需補充運動飲料,較正確。
在學習運動急救時,針對法律專家對教練的九項期望中”適當的活動計畫”裡,應採用何種方法來指導選手?(A)要求選手盡力挑戰更困難的技巧(B)成績至上超越顛峰(C)發揮潛能再接再厲(D)按部就班循序漸進。
平衡木寬度為10公分,長為(A)5公尺(B)6公尺(C)7公尺(D)10公尺。
籃球防守動作上身自然伸直,兩腳前後站約成?(A)15度(B)20度(C)30度(D)45度。
籃球進攻籃板球,最有可能的反彈位置為?(A)對邊(B)投籃位置(C)中間(D)投籃者後方。
運動訓練或比賽前攝取食物最好是在多少時間前?(A)1小時(B)2小時(C)3小時(D)4小時。
耐力運動前最佳食物選擇是?(A)醣類(B)脂肪(C)蛋白質(D)維生素。
【題組】⑵效度的種類及其內涵。(20 分)
十一人制足球一場比賽中,球隊人數少於(A)5人(B)6人(C)7人(D)8人,時以棄權論。
橄欖球比賽分為兩個半場,每半場為(A)20分鐘(B)30分鐘(C)40分鐘(D)50分鐘。
以下何者對爆發性運動項目頗有幫助(A)維生素A(B)維生素B1 (C)維生素B2(D)維生素C。
文藝復興時代,馬丁路德認為那二項是不能缺少的修養?(A)體育和音樂(B)體育和科學(C)體育和藝術(D)體育和品德。
運動傷害防護師主要的工作是什麼?(A)處理復健及運動傷害的預防(B)對運動員執行各項儀器治療(C)緊急醫療協助(D)是診斷運動傷害的醫師。
人體水份與電解質經由出汗而耗損,導致脫水是(A)熱痙攣(B)中暑(C)熱衰竭(D)休克。
當受傷區域回溫時,會出現水泡和紫色皮膚為(A)一級(B)二級(C)三級(D)四級凍傷症狀。
下列何者不是正確肌肉抽筋時處理方法(A)立刻停止運動,全身放鬆(B)設法拉長痙攣的肌肉(C)輕微按摩使動脈血回流增加,以促進廢物排泄(D)活動角度不可超過直角。
心肺復甦實施胸外按壓每分鐘的速率為(A)70次(B)80次(C)90次(D)100次。
運動中補充水份每小時不超過(A)600c.c(B)800c.c(C)1000c.c(D)2000c.c。
1.「Sport」一詞源自於:(A)美國(B)法國(C)德國(D)英國(E)俄國。
2.國術南拳運動特點之「剛勁有力」是指 (A)力從腰發,勁力充足 (B)力從掌發,勁力充足 (C)落地生根,沈穩固實 (D)乾淨俐落,力點準確。
3.關於羽球比賽,下列何者有誤? (A)球員可以故意喊叫影響對方球員 (B)重新發球,是指此次發球不算,原發者再發一次 (C)接球員未準備就緒前,發球員不應發球 (D)只限接球員接擊發球。
4.保齡球比賽時,若球員連續投出三次全倒,則第一次全倒計為 (A)10分 (B)20分 (C)30分 (D)40分。