何謂運動學習的三個階段：(A) 認知階段、動作分解階段、自動化階段(B) 認知階段、技術分析階段、自動化階段(C) 動作分解階段、動作分解階段、自動化階段(D) 認知階段、組合階段、自動化階段
意象練習可以用來(A)對付傷痛(B)練習戰術(C)建立自信心(D)以上皆是
下列哪一種肌肉收縮的方式最容易引起運動傷害?(A) 向心收縮 (B) 離心收縮 (C) 等長收縮 (D)單縮
在運動技術指導過程中，何謂矯正性回饋（corrective feedback）：(A) 對選手的運動表現評估後，將訊息給學生(B) 對選手的運動表現做有意義的評估後，將訊息直接傳給學生(C) 對選手的
下列那個狀況會使運動員出現倦怠感(A)父母親過於關注成績(B)長期高強度訓練(C)成績停滯(D)以上皆是
增強式(plyometrics)訓練最主要是用來發展運動員的(A) 柔軟度 (B)爆發力 (C)肌力 (D)耐力
在運動技術指導過程中，何時是使用間接教學法最佳時機：(A)當教學內容是複雜性動作技術取向為重點時，且內容設計是由上而下的結構為最佳。(B)主要會因選手複雜性動作技巧應用於競賽策略中的學習，且
一比二之吸氣吐氣法可以(A)提升動機(B)提升睡眠品質(C)改善專注力(D)促進放鬆
一般民眾為了改善肌肉適能而進行阻力訓練時，其每組的反覆次數應以多少次為宜?(A)3~5次 (B)8~12次 (C)12~16次 (D)16~20次
個體對自己擁有能在運動中成功之能力的確定程度，稱為：(A) 自我形象 (B) 自我概念 (C) 自信心
壓力下失常的特徵是(A)想贏怕輸(B)信心不足(C)無法專注(D)以上皆是
為有利於耐力運動表現，在食物的選擇上應以下列何者作為主要食物來源?(A)碳水化合物 (B)蛋白質 (C)脂肪 (D)礦物質及維生素
凡是到了比賽前，教練就會增加練習量；增加練習量時，就會造成肌肉疲勞。請根據題目中的兩個敘述，找出上述中它們之間的關係，並且決定由這兩個敘述「一定會成立」導致什麼結論：(A) 只要是肌肉疲勞，就是增加練
教練的讚美可以(A)提升運動員動機(B)提升運動員信心(C)提升運動團隊的凝聚力(D)以上皆是
運動中血液乳酸濃度高於4 mM/L的乳酸閾值時，表示主要的供能系統為(A) 有氧系統 (B) 乳酸系統 (C) ATP-PC系統(D)以上皆是
運動選手在訓練過程中產生低潮的生理因素：(A)訓練量不足夠 (B) 運動技術走樣 (C) 過度訓練(D) 規則更改
1.相同肌肉進行下列何種收縮時會產生比較大的力量？(A)等長收縮 (B)等張收縮 (C)離心收縮 (D)等速收縮
26.訓練學恢復手段中，應以下列何種肌肉活動方式，幫助肌肉和血液中的乳酸更快消除？(A)暫停肌肉活動 (B)高強度肌肉活動 (C)輕微的肌肉活動 (D)高速度的肌肉活動
51.所謂訓練適應是指?(A)給予身體高強度重複實施訓練 (B)運動訓練而產生的有機體與施加負荷的外在環境不斷取得平衡的過程 (C)習慣於教練的嚴格管教 (D)以上皆是
76.下列何項屬於閉鎖性技術的運動種類？(A)籃球 (B)足球 (C)排球 (D)田徑
2.正式游泳比賽時，個人混合四式項目中，首先游的姿勢為(A)蛙泳(B)捷泳(C)仰泳(D)蝶泳(E)不限哪一種姿勢。
3.下列哪一項是屬於設備(A)跳箱(B)單槓(C)海棉墊(D)起跑架(E)跳繩。
4.民國初年我國的體育目標著重於(A)兵式體操(B)軍國民體育(C)自然體育(D)軍國民體育與自然體育並行之雙軌制(E)以上皆非。
5.從事下列哪種運動較易發生肌肉酸痛？(A)騎腳踏車(B)跑步(C)籃球(D)游泳(E)拔河。
6.馬拉松賽跑中「馬拉松」一詞是指(A)國名(B)地名(C)人名(D)戰役名(E)無可考。