【評論主題】有關力學的敘述，下列何者正確 ?(A)物體受兩方向相反、大小相等的力量作用時，呈現平衡狀態(B)提重物於同一高度地面行走，將會消耗功(C)若地面無摩擦，則人不能前進(D)運動中的物體必受外力作用。
【評論內容】
力量相等 方向相反 作用在同一直線上
國中老師教的 還好沒有忘^^
【評論主題】34.下列何者不是運動改善情緒及提升學習力的主要因素？(A)增加腦部的血流量(B)增加能量消耗(C)增加血清素濃度(D)提高BDNF的濃度
【評論內容】
(1)血液生化：運動訓練後
對腦部功能改善的機轉涵蓋提升腦部的血流量、改善大腦內神經傳遞物質的功能，並平衡或提高神經分泌系統
(血清素、乙醯膽素、多巴胺、正腎上腺素、麩胺酸、腦衍生成長因子、類胰島素生長因子)
透過血清素、正腎上腺素、多巴胺這些神經傳導物質，可以得到幸福感、注意力集中、警覺性提高、克制衝動。而注意力集中可以提高學習效率。且可以促進腦衍神經滋養因素(BNDF)蛋白質生成，以滋養腦細胞及對海馬迴神經元新生及連結
(2)神經系統：運動造成大腦認知功能改善
可能是周邊動作處理(如動作單位較能同時動員)和周邊感覺處理的效能提升、大腦神經突觸的增生與傳遞速度加快或自主神經活性功能提高所致。
【評論主題】34. 體育課程設計時重視知識結構，目的在於培養靈活的個體，這種源自Laban的概念在教學時將動作進行分類，並且以舞蹈、遊戲及體操為主要內容，認為在小學中適合使用動作教育（movementeducat
【評論內容】
真的不知道再怎麼說
【評論主題】42.以下何者是學習一項運動技能會出現的學習曲線?(A) (B) (C) (D)以上皆是
【評論內容】
將學習的情形，在座標軸上以橫軸代表練習的次數(期間或累積產量)，縱軸代表學習的效果(工時、成本、不良率或效率)，所繪出的圖形稱之為「學習曲線」
學習曲線會呈現出以下幾種特性：
一、正加速變化：剛開始時進步較慢，以後則逐漸增快，即為正加速變化
二、負加速變化： 剛開始時進步較快，之後的進步幅度逐漸減緩，即為負加速變化
三、正負加速變化：倘若開始作業時，所學習的內容較難，初時的進步慢，而後增快，呈正加速變化，經繼續練習後，速度又趨於緩慢成負加速，此即為正負加速曲線；以開始時呈現負加速，爾後又轉為正加速，此亦屬正負加速曲線
來源：生活科技教育月刊 二○○八年 四十一卷 第三...
【評論主題】14.以下何者為有氧耐力的訓練要點？(A) 休息時間至少 10 分鐘(B)單獨一次刺激的持續時間只需 60秒(C) 訓練強度必須低於 70％ (D) 休息期間不做任何活動。
【評論內容】
有氧訓練原則
1. 心跳在130下以上
2. 維持至少20分鐘以上
3. 中低負荷且長時間
4. 休息比1:1
5. 間歇訓練是不完全休息
【評論主題】50. 下列有關教育部體育署推動SH150 方案的敘述，何者有誤?(A) 學生每周在校運動 150 分鐘方案(B) 民國 110 年學生規律運動習慣比例逐年提升至 90%(C) 每年結合 2,000
【評論內容】一、方案推動期程本方案推動期程為兩階段，第一階段為102學年度第2學期，第二階段為103學年度後每年經常辦理，具體期程如附件1。 二、方案目標及預期績效 SH150方案，S代表Sports，H代表Health，為培育學生運動知能，激發學生運動動機與興趣，養成規律運動習慣，奠定終身參與身體活動的能力與態度，本署依據國民體育法第6條之規定，推動「學生每週在校運動150分鐘方案」。藉由法規的修正，明訂學生在校期間應安排學生在校，除體育課程時數外，每日參與體育活動之時間，每週應達150分鐘以上。冀望由晨間、課間、空白課程及課後時間增加身體活動，帶給學生活力、健康與智慧，並達到以下具體目標： (一)高中以下學校(含五專前三年)學...
【評論主題】31.下列各組詞語「」內的字，何者讀音完全相同？(A)在水之「湄」／光耀門「楣」／玳「瑁」梁(B)「罄」竹難書／室如懸「磬」／「謦」欬談笑(C)瘦骨嶙「峋」／「徇」私舞弊／因公「殉」職(D)繁文「縟」
【評論內容】字詞 【繁文縟節】注音 ㄈㄢˊ ㄨㄣˊ ㄖㄨˋ ㄐㄧㄝˊ漢語拼音 fán wén rù jié相反詞 因陋就簡釋義
繁縟的儀式禮節。也作「繁文末節」、「繁文縟禮」。
【評論主題】9. 何謂逆轉理論？（A）覺醒會如何影響表現要看個人如何解釋自己的覺醒（B）狀態焦慮水準處於個人最適當的區域範圍內時會有最佳表現（C）隨覺醒程度的提升，個人的運動表現會逐漸改善，當覺醒程度超過最適當的
【評論內容】
A 逆轉理論
B個人最適功能區域IZOF
C倒U型假說
【評論主題】45足球進行PK 賽時，雙方各踢幾球決定勝負？(A)3 (B)5 (C)7 (D)9
【評論內容】
足球分為11人制足球與五人制足球
兩種賽制PK有所不同
11人制足球 PK雙方各踢5球決勝負,若比數相同 則另加一名踢罰12碼罰球點球
5人制足球 PK雙方各踢3球決勝負,若比數相同 則另加一名踢罰6公尺罰球點球
【評論主題】9. 何謂逆轉理論？（A）覺醒會如何影響表現要看個人如何解釋自己的覺醒（B）狀態焦慮水準處於個人最適當的區域範圍內時會有最佳表現（C）隨覺醒程度的提升，個人的運動表現會逐漸改善，當覺醒程度超過最適當的
【評論內容】
A 逆轉理論
B個人最適功能區域IZOF
C倒U型假說
【評論主題】45足球進行PK 賽時，雙方各踢幾球決定勝負？(A)3 (B)5 (C)7 (D)9
【評論內容】
足球分為11人制足球與五人制足球
兩種賽制PK有所不同
11人制足球 PK雙方各踢5球決勝負,若比數相同 則另加一名踢罰12碼罰球點球
5人制足球 PK雙方各踢3球決勝負,若比數相同 則另加一名踢罰6公尺罰球點球
【評論主題】34.下列何者不是運動改善情緒及提升學習力的主要因素？(A)增加腦部的血流量(B)增加能量消耗(C)增加血清素濃度(D)提高BDNF的濃度
【評論內容】
(1)血液生化：運動訓練後
對腦部功能改善的機轉涵蓋提升腦部的血流量、改善大腦內神經傳遞物質的功能，並平衡或提高神經分泌系統
(血清素、乙醯膽素、多巴胺、正腎上腺素、麩胺酸、腦衍生成長因子、類胰島素生長因子)
透過血清素、正腎上腺素、多巴胺這些神經傳導物質，可以得到幸福感、注意力集中、警覺性提高、克制衝動。而注意力集中可以提高學習效率。且可以促進腦衍神經滋養因素(BNDF)蛋白質生成，以滋養腦細胞及對海馬迴神經元新生及連結
(2)神經系統：運動造成大腦認知功能改善
可能是周邊動作處理(如動作單位較能同時動員)和周邊感覺處理的效能提升、大腦神經突觸的增生與傳遞速度加快或自主神經活性功能提高所致。
【評論主題】34. 體育課程設計時重視知識結構，目的在於培養靈活的個體，這種源自Laban的概念在教學時將動作進行分類，並且以舞蹈、遊戲及體操為主要內容，認為在小學中適合使用動作教育（movementeducat
【評論內容】
真的不知道再怎麼說
【評論主題】42.以下何者是學習一項運動技能會出現的學習曲線?(A) (B) (C) (D)以上皆是
【評論內容】
將學習的情形，在座標軸上以橫軸代表練習的次數(期間或累積產量)，縱軸代表學習的效果(工時、成本、不良率或效率)，所繪出的圖形稱之為「學習曲線」
學習曲線會呈現出以下幾種特性：
一、正加速變化：剛開始時進步較慢，以後則逐漸增快，即為正加速變化
二、負加速變化： 剛開始時進步較快，之後的進步幅度逐漸減緩，即為負加速變化
三、正負加速變化：倘若開始作業時，所學習的內容較難，初時的進步慢，而後增快，呈正加速變化，經繼續練習後，速度又趨於緩慢成負加速，此即為正負加速曲線；以開始時呈現負加速，爾後又轉為正加速，此亦屬正負加速曲線
來源：生活科技教育月刊 二○○八年 四十一卷 第三...
【評論主題】14.以下何者為有氧耐力的訓練要點？(A) 休息時間至少 10 分鐘(B)單獨一次刺激的持續時間只需 60秒(C) 訓練強度必須低於 70％ (D) 休息期間不做任何活動。
【評論內容】
有氧訓練原則
1. 心跳在130下以上
2. 維持至少20分鐘以上
3. 中低負荷且長時間
4. 休息比1:1
5. 間歇訓練是不完全休息
【評論主題】50. 下列有關教育部體育署推動SH150 方案的敘述，何者有誤?(A) 學生每周在校運動 150 分鐘方案(B) 民國 110 年學生規律運動習慣比例逐年提升至 90%(C) 每年結合 2,000
【評論內容】一、方案推動期程本方案推動期程為兩階段，第一階段為102學年度第2學期，第二階段為103學年度後每年經常辦理，具體期程如附件1。 二、方案目標及預期績效 SH150方案，S代表Sports，H代表Health，為培育學生運動知能，激發學生運動動機與興趣，養成規律運動習慣，奠定終身參與身體活動的能力與態度，本署依據國民體育法第6條之規定，推動「學生每週在校運動150分鐘方案」。藉由法規的修正，明訂學生在校期間應安排學生在校，除體育課程時數外，每日參與體育活動之時間，每週應達150分鐘以上。冀望由晨間、課間、空白課程及課後時間增加身體活動，帶給學生活力、健康與智慧，並達到以下具體目標： (一)高中以下學校(含五專前三年)學...