【評論主題】7. 投籃時老師告訴學生:眼睛看著籃框,肩膀夾緊、手腕向下壓。對於上述內容的描述何者錯誤?(A)看著籃框屬於外在注意力焦點的引導(B)肩膀夾緊屬於內在注意力焦點的引導(C)不同注意力焦點的引導會影響其

【評論內容】

Nideffer注意力模式

分為注意力的方向及注意力的廣度

1. 注意力方向:注意力於運動員本身上(內在)或外在環境(外在)。方向屬於兩極,只能是內在或者外在,不會同時存在。

2. 注意力廣度:運動員需專注於多少刺激物。例如高爾夫擊球只需要注意小白球,單一目標(狹窄),而籃球控球需注意場上變化(寬廣)。廣度屬連續性關係,可由窄到廣。

內寬:分析、計畫

內窄:提高心理能量

外寬:控衛

外窄:保齡球

參考網站http://www.tswongsir-runners.guide/articles/attention_theory.htm

【評論主題】35. 有關短跑選手運動表現,下列敘述何者為錯?(A)衝量為純量 (B)步頻為單位時間跨出步數(C)速度為步長與步頻之乘積 (D)衝量愈大會獲得較佳速度

【評論內容】

衝量為動量的變化量,是物體所受作用力與作用時間的乘積,為向量。

【評論主題】7motor unit(A)運動蛋白 (B)旋光素 (C)運動單位 (D)肌動蛋白

【評論內容】

運動單位(motorunit)

是指一個運動神經元及其所支配的肌纖維

【評論主題】

【評論內容】

(0.15*40平方)/2

【評論主題】47.利用電子儀器去放大並且偵測生理反應,以提供選手瞭解其生理狀況,進而達到放鬆的訓練方法稱之為:(A)肌肉漸進放鬆法 (B)生物回饋法 (C)意象放鬆法 (D)操作制約法。

【評論內容】

生物回饋是利用儀器的幫助去反映一個人的心理和生理過程,而這些心理和生理的過程是人們平時不易察覺及未去控制的,所以生物回饋是一個過程,教人去感受自己的生理訊息,然後學習去控制它們。這可分為三個過程:

量度生理媒介的變動將這些量度化為可讓人明白的形式回饋這些訊息,讓人學習去控制自己的身體

生物回饋的益處

當我們進行生物回饋去控制自己的生理過程,例如:心跳、腦電波等,這便証明了我們的自控能力,是超出平常的、是有待發掘和發揮的。一般的情況下,病人和醫生之間都是存著賓主的關係,病人是被動的,任由醫生醫治。但在生物回饋中,病人的角色是主動的,醫生只是扮演從旁指導的角色。病人可學習到利用自我能力去處理病症,不再依...

【評論主題】47.利用電子儀器去放大並且偵測生理反應,以提供選手瞭解其生理狀況,進而達到放鬆的訓練方法稱之為:(A)肌肉漸進放鬆法 (B)生物回饋法 (C)意象放鬆法 (D)操作制約法。

【評論內容】

生物回饋是利用儀器的幫助去反映一個人的心理和生理過程,而這些心理和生理的過程是人們平時不易察覺及未去控制的,所以生物回饋是一個過程,教人去感受自己的生理訊息,然後學習去控制它們。這可分為三個過程:

量度生理媒介的變動將這些量度化為可讓人明白的形式回饋這些訊息,讓人學習去控制自己的身體

生物回饋的益處

當我們進行生物回饋去控制自己的生理過程,例如:心跳、腦電波等,這便証明了我們的自控能力,是超出平常的、是有待發掘和發揮的。一般的情況下,病人和醫生之間都是存著賓主的關係,病人是被動的,任由醫生醫治。但在生物回饋中,病人的角色是主動的,醫生只是扮演從旁指導的角色。病人可學習到利用自我能力去處理病症,不再依...

【評論主題】47. 十二年國民基本教育健康與體育領域課程綱要學習內容,健康心理在活動中與人和睦相處的方法是規劃在第幾個階段?(A)一(B)二(C)三(D)四

【評論內容】請參閱十二年國教健康與體育領域(草案)P.12  Fa-I-2(第一階)

【評論主題】7. 投籃時老師告訴學生:眼睛看著籃框,肩膀夾緊、手腕向下壓。對於上述內容的描述何者錯誤?(A)看著籃框屬於外在注意力焦點的引導(B)肩膀夾緊屬於內在注意力焦點的引導(C)不同注意力焦點的引導會影響其

【評論內容】

Nideffer注意力模式

分為注意力的方向及注意力的廣度

1. 注意力方向:注意力於運動員本身上(內在)或外在環境(外在)。方向屬於兩極,只能是內在或者外在,不會同時存在。

2. 注意力廣度:運動員需專注於多少刺激物。例如高爾夫擊球只需要注意小白球,單一目標(狹窄),而籃球控球需注意場上變化(寬廣)。廣度屬連續性關係,可由窄到廣。

內寬:分析、計畫

內窄:提高心理能量

外寬:控衛

外窄:保齡球

參考網站http://www.tswongsir-runners.guide/articles/attention_theory.htm

【評論主題】35. 有關短跑選手運動表現,下列敘述何者為錯?(A)衝量為純量 (B)步頻為單位時間跨出步數(C)速度為步長與步頻之乘積 (D)衝量愈大會獲得較佳速度

【評論內容】

衝量為動量的變化量,是物體所受作用力與作用時間的乘積,為向量。

【評論主題】7motor unit(A)運動蛋白 (B)旋光素 (C)運動單位 (D)肌動蛋白

【評論內容】

運動單位(motorunit)

是指一個運動神經元及其所支配的肌纖維

【評論主題】

【評論內容】

(0.15*40平方)/2

【評論主題】下列有關課程評鑑的敘述,何者正確?(A)課程評鑑不宜做價值判斷(B)質性評鑑較能充分描述教育現象(C)課程的優劣主要依據課程目標來判斷(D)「過程評鑑」又稱為「暗箱式評鑑」

【評論內容】質性研究相較於量化較能深入探討。而量化的結果雖能推估較廣,但無法充份了解其中教育現象。根據題意C選項應該只是對質性與量化的判斷,並未提到推估大環境的廣泛性。