【評論主題】47.在正常步態下,站立期時間為0.3秒,則擺盪期時間為:(A)0.45秒 (B)0.2秒 (C)0.3秒 (D)0.4秒

【評論內容】步態週期:站立期:擺盪期=60%:40%0.3s : 擺盪期=3:2擺盪期=0.2 s圖片出處:https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.mdpi.com%2F2313-7673%2F6%2F2%2F22&psig=AOvVaw37v0JX7O3c7sfwGJVbN5VJ&ust=1690823806304000&source=images&cd=vfe&opi=89978449&ved=0CBEQjRxqFwoTCKC5lNX3toADFQAAAAAdAAAAABAE

【評論主題】3.關於門閥控制理論(gate control theory),下列何者正確?①疼痛訊息在脊髓後角突觸前受到抑制 ②疼痛訊息在周邊神經即受到抑制 ③刺激大的神經纖維(Aδ fiber)達止痛效果 ④刺

【評論內容】關於門閥控制理論(gate control theory),下列何者正確?①疼痛訊息在脊髓後角突觸前受到抑制 ②疼痛訊 息在周邊中樞神經即受到抑制 ③刺激抑制大的神經纖維(Aδ fiber)達止痛效果 ④刺激抑制小的神經纖維(C fiber)達止 痛效果 ⑤刺激大的神經纖維(Aβ fiber)達止痛效果出處:物理因子治療學:電磁療學(第二版)p.159-161

【評論主題】31.根據2022年美國運動醫學會的運動前篩檢演算(ACSM preparticipation screening algorithm)對無規律運動者的建議,下列敘述何者錯誤? (A)對無心血管疾病、

【評論內容】《ACSM》美國運動醫學會的PAR-Q + (身體活動準備問卷):分成兩個部分,第二部分非必要填寫。第一部分共有7題,詢問是否有心臟病、服用降血壓藥物、胸部疼痛、骨骼關節狀況,和是否曾失去意識等健康問題。*如果無相關病史及症狀之人,不用再進行進一步的檢查,可以直接開始漸進式運動。*如果只是要看答案的看到這裏就夠了Reference:1. (最新但内容基本一樣)2023 PAR-Q+英文版 http://eparmedx.com/wp-content/uploads/2022/12/ParQ-Plus-Jan-2023-Fillable-1.pdf2. ACSM運動測試與運動處方指引第十版 第二章3. (參考)運動前的健康篩檢和危險分級 file:///C:/Users/lib/Downloads/02-310903%20.pdf-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------補充PAR-Q+ 第二部分:如果對上述一個或多個問題的回答為「是」,則必須進一步完成以下進階問題1.請問您有關節炎,骨質疏鬆症或背部問題嗎?2.請問您現在患有任何類型的癌症嗎?3.請問您過去有心臟或心血管病史嗎?包括了冠狀動脈疾病、心臟衰竭、心律不整等。4.請問您本身有高血壓嗎?5.請問您有代謝相關疾病嗎?包括了第1型糖尿病、第2型糖尿病、糖尿病前期。6.請問您是否有任何身心相關疾病或學習困難?包括了阿茲海默症、老年癡呆症、憂鬱症、焦慮症、飲食失調症、精神障礙、智力障礙、唐氏症等。7.請問您有呼吸相關疾病嗎?例如了慢性阻塞性肺病、氣喘、肺高血壓等。8.請問您有脊髓損傷病史嗎?包括了四肢癱瘓、半身不遂等。9.請問您有中風嗎?包括了短暫性腦缺血發作、腦血管事件等。10.請問您是否有任何其他未列出的健康狀況,或者,您是否有兩種或兩種以上的健康問題?❗️如果您對上述所有問題的回答都是「否」,則表示您可以準備開始運動,請簽署參加者聲明(PARTICIPANT DECLARATION)。❗️如果上述的進階問題,有任何一題回答「是」,建議進一步完成 ePARmed-X+,並尋求合格的專業人員協助。

【評論主題】47.在正常步態下,站立期時間為0.3秒,則擺盪期時間為:(A)0.45秒 (B)0.2秒 (C)0.3秒 (D)0.4秒

【評論內容】步態週期:站立期:擺盪期=60%:40%0.3s : 擺盪期=3:2擺盪期=0.2 s圖片出處:https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.mdpi.com%2F2313-7673%2F6%2F2%2F22&psig=AOvVaw37v0JX7O3c7sfwGJVbN5VJ&ust=1690823806304000&source=images&cd=vfe&opi=89978449&ved=0CBEQjRxqFwoTCKC5lNX3toADFQAAAAAdAAAAABAE

【評論主題】3.關於門閥控制理論(gate control theory),下列何者正確?①疼痛訊息在脊髓後角突觸前受到抑制 ②疼痛訊息在周邊神經即受到抑制 ③刺激大的神經纖維(Aδ fiber)達止痛效果 ④刺

【評論內容】關於門閥控制理論(gate control theory),下列何者正確?①疼痛訊息在脊髓後角突觸前受到抑制 ②疼痛訊 息在周邊中樞神經即受到抑制 ③刺激抑制大的神經纖維(Aδ fiber)達止痛效果 ④刺激抑制小的神經纖維(C fiber)達止 痛效果 ⑤刺激大的神經纖維(Aβ fiber)達止痛效果出處:物理因子治療學:電磁療學(第二版)p.159-161

【評論主題】34.規劃適合於一般老年人的運動訓練計畫,須留意許多要點,下列敘述何者最不恰當?(A)若需要進行運動測試,通常建議腳踏車測試。若需採用跑步機測試,則程式以增速度不改變坡度為宜 (B)老年人的心肺系統貯

【評論內容】A.    在跑步機上跑步有可能絆倒,在腳踏車上即使絆到也還坐在座椅上,因此跑步機的跌倒風險遠大於腳踏車。雖然有可能因為不常騎腳踏車而腳酸停止測試,但也比在跑步機上跌倒的結果更好。       如果還是選擇使用跑步機測試,應通過增加坡度而不是速度。因為增加速度會使步頻增加,老人肌力下降有可能因跟不上而很快跌倒;而增加坡度不會增加步頻、但會增加肌肉骨骼系統以及心肺系統的負擔會使得受測者漸漸疲勞,不會因為馬上跟不上而跌倒。B.     老人的起始運動強度要降低,最高不超過3 METS(大約是一般走路的運動強度)C.     對於一般人而言,訓練應先從有氧運動開始,才進階到肌力訓練。但對於衰弱的老人,他可能連一次坐到站都無法完成,這時候應該要先訓練肌力,讓他至少可以完成最低的基本生活功能,才進行有氧訓練。D.   老人運動目標在於維持身體功能,因此如果不能完成某個強度的運動,則可降低強度增加時長/頻率來達到訓練的效益。出處:呼吸循環系統物理治療-基礎實務 第四版 p.602

【評論主題】31.根據2022年美國運動醫學會的運動前篩檢演算(ACSM preparticipation screening algorithm)對無規律運動者的建議,下列敘述何者錯誤? (A)對無心血管疾病、

【評論內容】《ACSM》美國運動醫學會的PAR-Q + (身體活動準備問卷):分成兩個部分,第二部分非必要填寫。第一部分共有7題,詢問是否有心臟病、服用降血壓藥物、胸部疼痛、骨骼關節狀況,和是否曾失去意識等健康問題。*如果無相關病史及症狀之人,不用再進行進一步的檢查,可以直接開始漸進式運動。*如果只是要看答案的看到這裏就夠了Reference:1. (最新但内容基本一樣)2023 PAR-Q+英文版 http://eparmedx.com/wp-content/uploads/2022/12/ParQ-Plus-Jan-2023-Fillable-1.pdf2. ACSM運動測試與運動處方指引第十版 第二章3. (參考)運動前的健康篩檢和危險分級 file:///C:/Users/lib/Downloads/02-310903%20.pdf-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------補充PAR-Q+ 第二部分:如果對上述一個或多個問題的回答為「是」,則必須進一步完成以下進階問題1.請問您有關節炎,骨質疏鬆症或背部問題嗎?2.請問您現在患有任何類型的癌症嗎?3.請問您過去有心臟或心血管病史嗎?包括了冠狀動脈疾病、心臟衰竭、心律不整等。4.請問您本身有高血壓嗎?5.請問您有代謝相關疾病嗎?包括了第1型糖尿病、第2型糖尿病、糖尿病前期。6.請問您是否有任何身心相關疾病或學習困難?包括了阿茲海默症、老年癡呆症、憂鬱症、焦慮症、飲食失調症、精神障礙、智力障礙、唐氏症等。7.請問您有呼吸相關疾病嗎?例如了慢性阻塞性肺病、氣喘、肺高血壓等。8.請問您有脊髓損傷病史嗎?包括了四肢癱瘓、半身不遂等。9.請問您有中風嗎?包括了短暫性腦缺血發作、腦血管事件等。10.請問您是否有任何其他未列出的健康狀況,或者,您是否有兩種或兩種以上的健康問題?❗️如果您對上述所有問題的回答都是「否」,則表示您可以準備開始運動,請簽署參加者聲明(PARTICIPANT DECLARATION)。❗️如果上述的進階問題,有任何一題回答「是」,建議進一步完成 ePARmed-X+,並尋求合格的專業人員協助。

【評論主題】13.胸壁容量彈性(compliance)下降的最可能原因為何?(A)胸壁變僵硬(stiffness)而增加呼吸功 (B)橫膈收縮時胸廓反而向內縮 (C)胸壁穩定性差 (D)胸廓活動度增加

【評論內容】肺纖維化會使得肺部的擴張性和彈性回复力減少,造成肺部在呼吸的功能下降(呼吸循環系統物理治療-基礎事務p.350):所以呼吸功會增加胸壁容量彈性(compliance)下降的最可能原因為何?