【評論主題】26. 某人想減1公斤脂肪，若每天少吃300大卡，多運動250大卡，則約幾天能達成？(A) 3天 (B) 7天 (C) 14天 (D) 28天

【評論內容】平均每減少一公斤脂肪需消耗7700大卡，...

【評論主題】9. 國中七年級，在十二年國教健康與體育領域課程綱要為第幾學習階段？(A) 第一學習階段(B) 第二學習階段(C) 第三學習階段(D) 第四學習階段

【評論內容】學習階段別,依序為第一學習階段(國民小學1-2年級)、

【評論主題】10. 在運動生理學中，何謂MET(A)最大肌力之增強 (B)代表人體安靜休息狀態下攝氧量之倍數(C)肌肉收縮型態或使用之特殊肌群 (D)粒腺體中的電子傳送系統

【評論內容】轉貼林老師之前的文章MET是安靜代謝量，也就是休息時的能量消耗--------------------------------------------MET的英文是metabolic equivalent中譯為代謝當量1Met相當於每公斤體重每分鐘3.5毫升的攝氧量約是一般人的休息代謝量因此休息代謝量為1MetMet用來表示活動水準也就是運動強度或能量消耗量如太極拳的代謝當量是4的話表示打太極拳的運動強度或能量消耗量是休息時的4倍同樣的打籃球如果是8Mets表示打籃球時的能量消耗是休息時的能量消耗的8倍