【評論主題】7.為符合能力本位教學的評量，健體領域教師認為採取哪一種評量方式最適宜？(A)技能測驗 (B)檔案評量 (C)實作評量 (D)標準化測驗

【評論內容】實作評量：只能測出你「當時」在情境中所測量出的能力。檔案評量：每.....看完整詳解

【評論主題】下列那一項有關評量的配對適用於補救教學？(A) 形成性評量+常模參照(B) 形成性評量+效標參照(C) 總結性評量+常模參照(D) 總結性評量+效標參照

【評論內容】

總結是所有課程結束後實施，像段考，那時候救來不及了。

【評論主題】26.對於困難度較高的動作宜採用何種體育教學法？(A)分散教學法(B)全部教學法(C)集中教學法(D)分段教學法

【評論內容】

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分散教學法

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指學生學習過程中，中間會有適當的休息，稱為分散教學法。而在體育教學中，分散教學法是被普遍使用的。主要的原因是長時間集中的運動容易產生疲勞的現象，學生不容易專注而造成分心或干擾n同學的情形，國小低年級更是明顯且容易受傷。除此之外，長時間集中的活動學生容易感到無聊、無趣，沒有思考與改善的空間，更容易因長時間的活動忽略認知方面與情意方面的教學。

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分段教學法

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將學生所需學習的全部材料分成數段，而後從某段先指導，學生一段接著一段學習，熟悉一段之後，再學習另一段，最後到全部熟練為止。

本教學法又可分為（一）純粹分段法、（二）漸進分段法、（三）順進分段法、（四）逆進純粹分段法、（五）逆進漸進分...

【評論主題】26. 林大華今年 40 歲，若想他從事最大心跳數的百分之七十強度的有氧運動，其運動時心跳數應達到約幾次？(A)112 次/分 (B)130 次/分 (C)158 次/分 (D)126 次/分

【評論內容】

（220-年齡）＊運動強度＝最大心跳率

【評論主題】4. 運動中血液乳酸濃度高於4 mM/L的乳酸閾值時，表示主要的供能系統為(A)有氧系統(B)乳酸系統(C)ATP-PC系統(D)以上皆是

【評論內容】Lactate Threshold 乳酸閾值，又稱「無氧閾值」，指體內開始堆積乳酸的門檻。運動時若到達某速率或心跳率時，肌肉便會開始堆積乳酸，一旦開始堆積，身體便會感到疼痛與疲勞，進而影響運動員的表現。訓練一段時間之後，乳酸閾值會提高。一般來說，受過訓練的運動員的乳酸閾值較一般人高，並且越接近最大攝氧量。在低於乳酸閾值的強度之下運動，可以維持很長一段時間，長距離慢跑(LSD) 便是運用乳酸閾值衡量配速。目前有許多種方法可以測量個人的乳酸閾值，但都只是相對的估計值，並無準確的算法。最簡單而有效的方法是運用運動自覺量表並且記錄心跳率，記錄自己開始感覺到疲憊痠痛的配速與心跳率，即是大略的乳酸閾值

【評論主題】10. 下列何者為自我配速動作技能？(A)高爾夫球揮桿擊球，(B)棒球打擊，(C)網球反手揮拍擊球，(D)籃球行進間接球。

【評論內容】BCD選項皆是球來就打和接。唯有A是你去打球。

【評論主題】10. 下列何者為自我配速動作技能？(A)高爾夫球揮桿擊球，(B)棒球打擊，(C)網球反手揮拍擊球，(D)籃球行進間接球。

【評論內容】因為高爾夫的球是固定不動的，自己可以控制要快快打或是慢慢打。而籃球行進間接球，要跟別人配合無法自己一個人控制速度。

【評論主題】7.為符合能力本位教學的評量，健體領域教師認為採取哪一種評量方式最適宜？(A)技能測驗 (B)檔案評量 (C)實作評量 (D)標準化測驗

【評論內容】實作評量：只能測出你「當時」在情境中所測量出的能力。檔案評量：每個人能力不一樣，依照每個人「原本的能力到學習結束」的能力來評量。