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3.請說明什麼是FITT(運動處方原則)?(五分)
問題詳情
3.請說明什麼是FITT(運動處方原則)?(五分)
參考答案
答案:D
難度:簡單0.810892
統計:A(91),B(35),C(190),D(1355),E(0) #
個人:尚未作答書單:學習區的規劃
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77 武陵地區有山中舞姬之稱的曙鳳蝶,主要出現在那一個季節?(A)冬末春初(B)秋末冬初(C)夏末秋初(D)春末夏初
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26.運動時骨骼肌肌纖維係依循大小原則進行招募,依序為:(A)Type I→Type IIb→Type IIa(B)Type IIb→Type IIa→Type I(C)Type IIa→Type I
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35. 請問2017年台北世大運的吉祥物是?(A)台灣藍鵲(B)台灣黑熊(C)梅花鹿(D)雲豹
7. 在有效的行為治療歷程中,關於個案與輔導教師之間的輔導關係,下面哪一項描述是正確的?(A) 輔導教師會使用一些小技巧,讓個案在不設防的情況下接受行為制約(B) 輔導關係是平等且積極參與的,所以個案
78 近年來交通部觀光局極力爭取穆斯林旅遊市場,下列何者不是穆斯林教徒的飲食習慣?(A)嚴禁喝酒(B)禁食豬肉(C)禁食自然死亡之動物(D)禁食海鮮
二、文法與習慣用法:(每題2分,共30分)1. He's very rich. That was _______ he bought the sports car without think
27. 某位十五歲的國三男生,其安靜心跳率為每分鐘65下,他自我訓練時的運動強度想要將目標心跳率設定在70%之保留心跳率,試問其心跳應該要維持在大淤每分鐘幾下?(A)130下(B)143下(C)158
36. 新北市政府體育處位於下列何處?(A)新北市政府(B)板橋體育場(C)新莊體育場(D)樹林體育場
8. 下列何者對焦點解決短期治療的描述是正確的?(A) 以問題為焦點的思考方式,當事人更能感受問題的張力,力求改變(B) 問題可能會持續不變,因此增強當事人改變的動機為最重要任務(C) 找問題的例外,
79 在觀賞野生動物時,下列何種行為不恰當?(A)留在步道、平台或更遠一些的觀察區,以望遠鏡、長鏡頭相機觀察(B)避免快速移動或眼睛直視野生動物,以減少對野生動物產生侵略感(C)為了觀賞野生動物方便,
51. 表(十五)呈現歷史上某變革的內容, ? 中最適合填入下列何者? (A)封建莊園經濟的強化(B)科學革命思想的萌芽(C)君權神授觀念的鞏固(D)社會主義學說的興起
4. 常壓下,A、B兩物質由液態冷卻至固態之冷卻曲線如下:有關A、B兩物質的敘述,何者最合理? (A) A為元素,B為化合物 (B) A為化合物,B為元素 (C) A為元素,B為混合物 (D) A為
9. 系統減敏感法所運用的行為改變的原則為下列何者?(A) 古典制約 (B) 操作制約(C) 觀察學習 (D) 正念
80 中國大陸城巿近年來受沙塵暴影響頗鉅,請問沙塵暴生成的必備條件中,不包含下列那一項?(A)強勁且持久的風力(B)不穩定的空氣層結構(C)大量的降雨(D)充足的沙塵
71 若要規劃既可欣賞火山地景,又可在雨林中觀察黑猩猩(Gorilla)生態系的非洲旅程,最適合安排到下列那三個國家?①盧安達②烏干達③納米比亞④馬達加斯加⑤剛果民主共和國(A)①②⑤(B)①③④(C
10. 在家庭會談中,下列哪一項行為,比較不是情緒取向輔導教師會使用的介入策略?(A) 試圖找出家庭成員之間的惡性循環(B) 試著使用同理反映,幫助成員之間表達深層情緒(C) 在家庭成員開始爭吵時,使
2. 下列關於 Arnold Lazarus 所發展之多元模式治療(multimodal therapy)的描述,何者為非?(A) 多元模式係指其衡鑑中運用多元模組(B) 多元模式係指其治療中採用多元
11. 在家庭會談中,下列哪一類議題是 Bowen 取向的輔導教師較為關注的?(A) 個案是否採用討好的溝通型態,來回應母親的需求?(B) 常常發生衝突的父子,什麼時候會發生例外情況?(C) 當家庭界
12. 改變的矛盾理論( paradoxical theory of change)是哪個學派的重要元素?(A) 容格心理治療 (B) 女性主義(C) 完形治療 (D) 敘事治療
22. 以下對諮商團體規範的描述,何者為真?(A) 若成員彼此間很不熟悉,在團體中期再訂立即可(B) 最好是由團體成員共同討論且訂立,由領導者負責執行(C) 訂立時需由全體成員謹慎討論,但訂立後仍可視
13. 諮商師對小朋友說:「如果有一天早上你醒來,所有的問題都解決了,你會有什麼不同?」這是屬於哪一個諮商學派使用的技巧?(A) 認知行為學派 (B) 完形諮商學派(C) 現實治療學派 (D) 焦點解
32. 有 關 魏 氏 兒 童 量 表 (WISC) 和 史 比 智 力 量 表(Stanford-Binet Scale)的比較,何者正確?(A) 兩者皆適用於學齡期兒童(B) 兩者皆提供語文智商和
23. 下列何者較不可能為兒童團體開始階段會出現的特徵?(A) 沉默 (B) 高度依賴領導者(C) 透過成員的回饋彼此學習(D) 以無建設性的方法回應其他成員
14. 周老師教導小平,在感覺學業壓力過重時,可以暫時放下書本,做運動放鬆心情。這種方法屬於下列何者?(A) 情緒焦點因應 (B) 問題焦點因應(C) 情境焦點因應 (D) 認知焦點因應
42. 關於新版DSM-5 對於兒童期障礙症的診斷,下列何者正確?(A) 對立反抗症將原先八項診斷準則歸納為三類(B) 並未修訂亞斯柏格症的診斷標準(C) 注意力不足過動症的症狀需出現在 7 歲之前,
33. 下列關於輔導老師解釋測驗分數的敘述,何者最適當?(A) 可備好書面說明,委請導師在班上做團體解釋(B) 忠於指導手冊的解釋範例,提供學生精確的數字和術語(C) 秉持誠實原則,對適應不佳者明確指
24. 團體治療大師亞隆(Yalom)曾經指出團體治療有效因子,下列哪一項不屬之?(A) 利他 (B) 普同感(C) 情緒宣洩 (D) 領導者的特質