問題詳情

關於體適能的運動強度，下列何者是正確的
(A)最大心跳率=210-年齡
(B)運動強度應以最大心跳率之30～40%為依據
(C)最大心跳率=200-年齡
(D)運動強度應以最大心跳率之60～80%為依據。

參考答案

答案：D
難度：簡單0.874126
統計：A(106),B(113),C(213),D(3000),E(0) #
個人：尚未作答書單：阻力訓練四大原則、運動強度換算、最大心跳率的計算方式

用户評論

【用戶】陳美方

【年級】高二下

【評論內容】最大心跳率=220－年齡