【用戶】Posey Shou
【年級】國三下
【評論內容】Ellis通過實踐精神分析於臨床使用,後來對精神分析法的有效性產生懷疑,並因此成為反對精神分析的主要人物之一。 曾嘗試過各種其它方法,用以取代精神分析,在1958年,他提出了自己的理論体系,那就是在諮詢和治療領域影響極大的〝理性情緒療法〞,簡稱RET。
【用戶】Sunny
【年級】大一上
【評論內容】艾理斯(Albert Ellis)1950年代創立,以認知的理論為基礎,揉合行為療法的某些技術而自成一體的治療方法,被稱為「理情行為治療法」(Rational emotive behavior therapy,REBT)。其核心理論是ABC理論,即對誘發事件(activating events,A)所持有的不合理的信念(beliefs,B)是導致情緒和行為問題等結果(consequences,C)的主要原因,因此治療的主要方法是通過認知技術、情緒技術和行為技術使當事人的不合理信念得到改變,從而消除其情緒和行為問題,並達到無條件地接納自己。參考資料:https://wiki.mbalib.com/zh-tw/%E7%90%86%E6%80%A7%E6%83%85%E7%BB%AA%E8%A1%8C%E4%B8%BA%E7%96%97%E6%B3%95https://wiki.mbalib.com/zh-tw/ABC%E7%90%86%E8%AE%...