問題詳情

33.ATP-PC 系統主要在提供
(A)5 分鐘以上
(B) 5 分鐘左右
(C)2-8 秒
(D)60 秒的運動能量需求。

參考答案

答案：C
難度：簡單0.756495
統計：A(88),B(134),C(2504),D(584),E(0) #
個人：尚未作答書單：肌肉類型

用户評論

【陳淑樺】評論

  能量系統比對表   使用能量使用氧氣強度持續能力ATP產生持續時間運動類型磷酸系統ATP無氧非常強非常短儲存有限非常有限<15秒爆發性運動乳酸系統醣無氧高強度短乳酸堆積有限1-3分鐘中距離跑步有氧系統醣脂肪有氧中低強度長無限制至能量耗盡長時間長跑、體適能C級健身指導員研習手冊裡有寫...

【Han-Chan Yui】評論

筆記...

【Kevin Su】評論

2-8秒?那100記錄保持人波爾特也得靠乳酸系統在跑步囉?

【趙懇】評論

這我覺得好像較低欸