【用戶】Jean
【年級】高二下
【評論內容】現實治療中的WDEP著重在個案的W"想要"： 由內在、自我來控制。現在(2017的我)想想覺得會選擇現實治療的原因，主要是因為現實治療法假設大腦是一個選擇系統，所有的行為都是經過選擇，用來滿足人的那五大需求，而治療最終的目的是讓個案可以自己做出選擇並未選擇負責，而這些是屬於內控、自我控制。認知治療則認為人有錯誤的認知、非理性信念，需要"被"駁斥才能改善，外控。焦點解決則認為透過晤談找出問體解決的方法、使用例外的問句來找到改變的可能等等，這也是外控的。
【用戶】Tiffany
【年級】大二上
【評論內容】(A)行為治療 →從外部行為下手，直接改善問題行為本身(B)認知治療 →與行為治療雷同，針對錯誤認知進行改變，但並非追朔個人問題，而是造成個人產生問題之錯誤認知進行改變。(C)焦點解決 →不追究問題發生的原因，專注在當下與未來可改變之處，因此，較講究個人能達成的目標，而非內在需求。(D)現實治療 →WDEP系統，透過了解個人需求，找到個人想要且可行的目標，在訂定因應的計畫，進而產生改變。