問題詳情

美國運動醫學會建議改善一般民眾肌肉適能的重量訓練次數約為反覆：
(A) 1-4次
(B) 4-8次
(C) 8-12次
(D) 12-16次

參考答案

答案：C
難度：簡單0.853525
統計：A(59),B(139),C(2966),D(144),E(0) #
個人：尚未作答書單：重量訓練呼吸策略、影響柔軟性因素、重量訓練

用户評論

【用戶】梁智勛

【年級】高三上

【評論內容】這個似乎有背的必要