【Mimmy】評論
焦慮依照性質的不同可以分為三類:現實焦慮、神經質焦慮和道德焦慮。現實焦慮是對來自外界的危險之恐懼感,其焦慮程度與真實的威脅相當。
【Iris An】評論
佛洛伊德主張人有三種焦慮:現實性焦慮:這是由現實環境中的危險引起的體驗,和恐懼類似。如害怕毒蛇、猛獸,擔心飛機墜毀等。當危險消除時,我們的焦慮就會緩解或消失。所以只要我們採取一定措施、行動,就能減少現實性焦慮的發生。神經性焦慮:這是由於擔心本我衝動戰勝理性自我做出越軌行為引起的。人的意志能戰勝外界的威脅,但有時就是不能戰勝內心某些慾望或衝動。神經性焦慮藏得很深,我們可能根本沒意識到,例如莫名其妙的焦慮、揮之不去的孤獨,都可能是某些基本慾望沒被滿足引起的。這種焦慮若存在太久,自己無法調適,建議尋求專業心理醫師的幫助。道德性焦慮:這是我們的行為違反了超我的價值觀時,引起的內疚情緒。自我要接受超我的監督,如果自...