問題詳情

89.對一位運動愛好者而言，下列何者佔總能量消耗的最大貢獻？
(A) 身體活動能量消耗
(B) 食物的生熱效應
(C) 血糖調節效應
(D)休息代謝率

參考答案

答案：D
難度：計算中-1
書單：沒有書單，新增

用户評論

【黃新傑】評論

一、休息代謝率休息代謝率是指身體在休息時，維持正常生理狀態所需要之最基本能量，大約佔身體總能量消耗的 70﹪左右，正常人每日休息代謝率約 1500 千卡 (Allen, James, David, &Rod, 1999)http://pe.nchu.edu.tw/upload/file/81-89.pdf