問題詳情

81.下列關於重量訓練常以原理中的超負荷原則(overload principle)之敘述,何者錯誤?
(A) 可以增加重量進行調整
(B) 可以增加動作項目進行調整
(C) 可以增加休息時間進行調整
(D) 以上敘述皆正確

參考答案

答案:C
難度:簡單0.727
書單:沒有書單,新增

用户評論

黃新傑】評論

運動處方原則之一,也稱超載原則。指人體的...