問題詳情

82.下列關於中等費力活動之評估方式與基準的敘述，何者錯誤？
(A) 代謝當量：3.0-6.0METs
(B) 攝氧量：60-80%最大攝氧量
(C) 目標心跳率：達到 50-70%的最大心跳率
(D) 說話測試：活動時還可以舒服的對話

參考答案

答案：B
難度：困難0.25
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用户評論

【黃新傑】評論

最大攝氧量80%約等於最大心跳率85~90%，...