【用戶】Mi de Chen
【年級】高三下
【評論內容】 LOCK 目標設定理論強調: 具體明確且有難度的目標。研究發現:太難目標達成機率低，太簡單目標沒有激勵作用，有挑戰性且明確目標效果最好成功4個條件: 可承諾.可達成.可明確衡量.有報酬
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