問題詳情

58.以下手法何者不適合應用於緩解運動過程抽筋(muscle cramps)？
(A) 輕微靜態伸展(mild static stretch)抽筋肌肉
(B) 讓抽筋肌肉之拮抗肌做等長收縮以達交互抑制(reciprocal inhibition)放鬆抽筋肌肉的目的
(C) 抽筋肌肉在拉伸位置直接用拳頭加壓(direct compression)
(D) 冰按摩（ice massage）抽筋肌肉然後再伸展

參考答案

答案：C
難度：非常簡單0.917
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用户評論

【黃新傑】評論

可能會造成再度抽筋，變成二度傷害