問題詳情

23. 運動員如果在熱環境進行長時間運動之前,應在運動前多長攝取足夠的溶液?
(A)1小時
(B)2小時
(C)3小時
(D)4小時

參考答案

答案:B
難度:適中0.645107
統計:A(952),B(1925),C(82),D(25),E(0) #
個人:尚未作答書單:心理技能訓練

用户評論

【用戶】帽帽-107新北上岸

【年級】大四上

【評論內容】運動訓練或比賽前溶液  2hr食物  3hr 

【用戶】凃凱傑

【年級】大一下

【評論內容】請問足夠是要攝取多少才夠?

【用戶】Kai 107上岸

【年級】大三上

【評論內容】運動前2-3小時飲用500cc;運動前,運動中10至20分鐘飲用200cc至300cc的水,以避免脫水。