問題詳情

23. 運動員如果在熱環境進行長時間運動之前，應在運動前多長攝取足夠的溶液？
(A)1小時
(B)2小時
(C)3小時
(D)4小時

參考答案

答案：B
難度：適中0.645107
統計：A(952),B(1925),C(82),D(25),E(0) #
個人：尚未作答書單：心理技能訓練

用户評論

【帽帽-107新北上岸】評論

運動訓練或比賽前溶液  2hr食物  3hr 

【凃凱傑】評論

請問足夠是要攝取多少才夠？

【Kai 107上岸】評論

運動前2-3小時飲用500cc;運動前,運動中10至20分鐘飲用200cc至300cc的水，以避免脫水。