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32、 下列何者可使身體在運動時,彎曲、伸展及扭轉都比較輕鬆自如,同時也會產生較佳的運動功效?(A)心肺適能(B)瞬發力(C)柔軟度(D)身體組成。
問題詳情
32、 下列何者可使身體在運動時,彎曲、伸展及扭轉都比較輕鬆自如,同時也會產生較佳的運動功效?
(A)心肺適能
(B)瞬發力
(C)柔軟度
(D)身體組成。
參考答案
答案:C
難度:非常簡單0.985014
統計:A(2),B(5),C(723),D(4),E(0)
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40、 為了增加柔軟度,進行伸展活動時,以多少時間為宜?(A)1-10 秒(B)10-30 秒(C)60-80 秒(D)90-110 秒。
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