【wnyedwned】評論
http://www.epsport.idv.tw/epsport/week/show.asp?repno=338
【莫忘初衷】評論
2015年的運動前健康評估流程，先考量參與者是否有規律運動， 再評估是否有疾病或症狀。(一)、有規律運動習慣參與者於不同疾病和症狀的建議1. 有規律運動無疾病和無症狀者(1). 體適能檢測或運動前不須健康照護專業人員 (health care professional) 同意。 (2). 可繼續從事中等或激烈強度運動。(3). 參考ACSM 之運動建議。2. 有規律運動有疾病 (心血管疾病、代謝疾病或腎臟病) 但無症狀者(1). 從事中等強度運動不需健康照護專業人員同意。(2). 從事激烈運動時建議經過健康照護專業人員同意。(3). 持續中等強度運動， 參考ACSM之建議，逐漸增加運動負荷。3. 有規律運動有疾病和有症狀者(1). 停止運動或體適能檢測，要去請教健康照護專業人員。(2). ...