【Joyffrey】評論
成長團體與經驗性團體：目的在於使成員更加瞭解自己。訓練團體(T-group)是最早流行的成長團體，另外像是敏感度團體、覺察團體與會心團體均被視為是成長團體。在團體中，成員有機會探索和發展個人的目標並能夠對自己和對別人有更多的瞭解，這些目標包含：生活方式的改變、促進人際的溝通、增進自我覺察、價值澄清等。經驗性團體是成長團體的形式之一，通常由領導員及成員設計一些經驗性的活動，這些活動通常是在戶外舉辦，涉及肢體的挑戰、冒險行為、成員間的合作。