問題詳情
15 以低熱量飲食減肥經過一段時間後,體重會停滯不動,不容易繼續下降,下列何者與此情況無直接相關?
(A)可能是因為體脂肪所釋放的有害物質(toxins)擾亂體內的新陳代謝及內分泌功能所致
(B)可能是因為在減重過程中體脂肪減少,引起身體調整新陳代謝速率,不讓體重下降之故
(C)可增加身體活動量例如運動,以提高基礎代謝率來克服此情況
(D)此種情況就是所謂的「yo-yo effect」
參考答案
答案:D
難度:適中0.549801
統計:A(64),B(17),C(12),D(138),E(0)
用户評論
【Bo】評論
基礎代謝率下降,造成身體代謝會越來越差,在交互影響下,體重停滯不動,而出現Plateau effect(高原效應)