問題詳情

34 要求當事人告訴自己:「就算有人認為我是笨蛋也不是什麼大災難!」。這是理情行為治療中的那一種技術?
(A)理性情緒心像法
(B)打擊羞愧感練
(C)習角色扮演
(D)駁斥非理性信念

參考答案

答案:B
難度:適中0.427273
統計:A(34),B(94),C(2),D(76),E(0) #
個人:尚未作答書單:理性情緒療、完形治療技術、輔導諮商學派

用户評論

Van Dine】評論

 (A)理性 情緒的想像是一種加強想像力的練習,用來建立新的情緒模式。當事人在一開始先找到他們所期望達成的個人特質,然後依照他們所期望的表現來想像他們的思考、情感與行為,最後依照這些想像在日常生活中扮演。(B)攻擊羞愧感練習這個練習的主要重點在於當其他人都清楚地明白表示不認同當事人時,當事人仍不覺得羞愧,這個技術也包括情緒和行為兩部分。當事人會被指派去做些原本他們擔心別人的想法而不敢做的事,常常是克服羞愧有效的方法,如在公車上大聲喊停。(C)角色扮演在執行角色扮演時,治療者會先打斷治療過程,向當事人示範他在內心對自己說的話,這些話如何製造也們的困擾,並展現出他們可以採取的改變,以正確的情緒取代不適宜的情緒。《輔導原理與實務》 認知行為治療法