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14、( )在運動訓練的過程中,經過一段時間的進步之後,會形成短暫的停滯現象為?(A)生理極限 (B)平原期 (C)高原期 (D)興起期。
問題詳情
14、( )在運動訓練的過程中,經過一段時間的進步之後,會形成短暫的停滯現象為?
(A)生理極限
(B)平原期
(C)高原期
(D)興起期。
參考答案
答案:C
難度:簡單0.87844
統計:A(31),B(126),C(1149),D(2),E(0)
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5、( )為了建立良好的訓練基礎,訓練初期以何種訓練方式較佳?(A)多元訓練 (B)專項訓練 (C)重量訓練 (D)間歇訓練
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6、( )糾正改正選手的錯誤技術或是戰術最好時機是在年度訓練階段的:(A)準備階段 (B)比賽階段 (C)減量階段(D)過渡階段
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15、( )關於教練對於選手在學習的過程中犯錯的反應,下列何者正確:(A)給予立即的告誡,然後給予技術指導 (B)給予懲罰,然後要選手好好檢討 (C)給予安慰與鼓勵,然後給予技術指導 (D)當做沒發生
16、( )在動作學習的練習中,多少量的結果回饋最可能出負面效果(A)25% (B)50% (C)75% (D)100%
17、( )下列哪一個是三項主要體能又稱為體能三次元?(A)肌力、爆發力、速度 (B)肌力、速度、耐力(C)爆發力、協調、速度 (D)平衡、協調、敏捷
18、( )發展協調能力的最佳時期是在:(A)孩童階段 (B)青年階段(C)成年階段 (D)壯年階段
27、( )下咧哪個是被建議為安全有效的增補劑( ergogenic aid)? (A)脂肪 (B)胺基酸 (C)維生素 (D) 碳水化合物
19、( )下列何者敘述是運動員產生身心倦怠的人格和動機因素:(A)低自尊 (B)害怕失敗 (C)完美主義 (D)以上皆是
28、( )於最大運動強度狀況下運動, 換氣量會比安靜時增加多少? (A) 50% (B) 100% (C) 5倍 (D) 20倍
37、( )關於「牛頓運動第二定律」對旋轉運動而言表達方式為何? (A) 作用力與時間之乘積 (B)質量與速度之乘積 (C)加速度與質量之乘積 (D)轉動慣量與角加速度之乘積
20、( )為增進學習,在練習的安排上,哪一種安排最可能出現有礙表現但卻有助學習(A)隨機練習 (B)集團練習(C)密集練習 (D)分段練習
29、( )長期規律有氧訓練後會產生什麼改變? (A)安靜心跳率會下降 (B)安靜心搏出量會增加 (C)安靜每分心輸出量沒有改變 (D)以上皆對
38、( )下列有關增加「衝量」的方法,何者「正確」?(A)增加力的大小 (B)增加力的作用時間 (C)增加力量-時間曲線的斜率(△F/△t) (D)以上皆是
46、( )下列何者「為」「牛頓第一定律」?(A)加速度定律 (B)萬有引力定律 (C)作用力與反作用力 (D)靜者恆靜動者恆動
21、( )運動競賽時選手的壓力與注意力的關係下列敘述何者正確?(A)壓力越大比賽越專注 (B)壓力越小比賽越專注(C)壓力與注意力無關 (D)壓力越大注意力越窄化
30、( )改善體適能要考慮哪五個要素? (A) 運動方式、 休息時間、 頻率、強度和持續時間 (B) 運動傷害、漸進負荷、頻率、強度和持續時間. (C)運動方式、漸進負荷、頻率、強度和持續時間 (D
39、( )力的三大特性,即力的大小、作用點以及(A)力的方向 (B)力的產生原理 (C)使力的產生原理(D)力的軌跡
6.下列關於蒙特梭利教學法理念與作法的敘述,何者正確?(A)每樣教具應具備多元功能 (B)教室中每樣教具應有多份,足供幼兒使用 (C)以童話故事培養幼兒的想像力與創造力(D)為幼兒預備一個適合的環境,
47、( )下列何者「不是」「作用力與反作用力」的特性?(A)同時發生 (B)方向相反 (C)作用力與反作用力能抵銷 (D)作用力在同一直線上
22、( )訓練計畫應包含哪些訓練要素?(A)體能訓練、技術訓練、戰術訓練、心理與精神訓練(B)體能訓練、智力訓練、感覺訓練、戰術訓練(C)技術訓練、戰術訓練、智力訓練、理論訓練(D)技術訓練、理論訓
31、( )有位棒球選手抱怨肩膀外側旋轉肌(lateral rotator)無力, 要建議他改善哪塊肌肉 ? (A)肩夾下肌 (B) 大圓肌 (C) 闊背肌 (D) 小圓肌.
40、( )下列何者「不是」運動生物力學的「研究方法」?(A)觀察法測 (B)測量法 (C)實驗法 (D)調查法
7.建構論者的觀點是1920至1970年代由誰所發展的?(A)杜威 (B)桑代克 (C)班都拉 (D)皮亞傑
48、( )運動生物力學的研究範圍,下列描述何者「正確」?(A)人體結構分析 (B)動作技術分析 (C)器材設計之研發(D)以上皆是
23、( )下列何種教練的作法可以增進選手的自信心?(A)不管選手如何表現,均給予讚賞 (B)強調勝過對手、打敗對手 (C)強調選手的進步與學習 (D)強調讓選手做最壞的打算
32、( )長期運動訓練對血脂肪(blood lipids)產生的主要效果包括什麼 ?(A) 減低總膽固醇和增加高密度脂蛋白(B)減低總膽固醇和低密度脂蛋白(C) 減低高密度脂蛋白和增加低密度脂蛋白(
41、( )阿基米德的一句名言「給我一個支點及一個夠長的棍子,便可以把地球舉起來」,其利用生物力學的哪種原理?(A)運動等加速度三大定律(B)槓桿原理 (C)衝量與動量原理 (D)能量守恆定律