【yamoler Teac】評論

 Rowe & Kahn 的三元素模式：避免疾病與失能；維持高度心智與身體功能；老年生活的積極承諾。當三面向同時達成時即達到成功老化的狀態。透過疾病預防（例如飲食與運動）、生物醫學途徑、教育、社會支持、增進自我效能等策略，可以幫助達到成功老化成功老化研究中有系統且被廣泛運用的觀點有二：一是 Baltes & Baltes 的「選擇、最適化與補償」模式，老年生活可透過自我心理調整適應和個人行為改變的過程，考量系統與生態環境，經由教育、動機、健康相關活動等策略，可以達到成功老化的目標。另一是 Rowe & Kahn 的三元素模式：避免疾病與失能；維持高度心智與身體功能；老年生活的積極承諾。當三面向同時達成時即達到成功老化的狀態。透過疾病預防（例如飲食與運動）、生物醫學途徑、教育、社會支持、增進自我效能等策略，可以幫助達到成功老化https://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:O6PtLcACGM4J:https://www.sfaa.gov.tw/SFAA/Pages/ashx/File.ashx%3FFilePath%3D~/File/Attach/865/File_1390.pdf+&cd=1&hl=zh-TW&ct=clnk&gl=tw

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