【Ej Lin】評論
http://www.hkpe.net/hkpe/running/principles_methods/principle_periodization.htm
【Yichen Huang】評論
教練阿~賽前訓練週,要提高專項競技能力嘿!!
【林彩恩】評論
消除疲勞呢? 這不是也很重要嗎??
【林易潔】評論
比賽期-重專項性訓練準備期-全面性訓練