問題詳情

92. 阻力訓練於運動表現會產生的適應效果,下列何者正確?
(A) 肌力提升
(B) 垂直跳不變
(C) 衝刺速度變慢
(D)無氧動力變差

參考答案

答案:A
難度:計算中-1
書單:沒有書單,新增

用户評論

黃新傑】評論

透過重量訓練的刺激,身體會產生阻力適應性...