【Filgrastim zz】評論

洋車前子（Psyllium）：吸收水份後便會膨脹，能夠刺激腸道蠕動，有助預防便秘使用洋車前子可能會造成脹氣、胃痛、腹瀉、便祕和噁心不與水並用會在體內膨脹，美國食品藥物管理局(Food and Drug Administration，FDA) 甚至要求車前子的包裝必須要有以下字樣：「警告：未搭配足夠的液體使用車前子，可能會導致車前子腫脹、阻塞喉嚨或食道，而造成噎食。若您有吞嚥問題，請勿使用車前子。若使用後出現胸痛、嘔吐、吞嚥或呼吸困難，請立即就醫。」ref:Hello醫師-車前子 (https://helloyishi.com.tw/herbal-alternatives/herbals/black-psyllium/)

【貓】評論

psyllium車前子屬於bulk-forming laxatives膨脹性緩瀉劑===●bulk-forming laxatives機轉:1.為不可消化、親水性膠體，吸收水分後形成膨脹、緩和的膠體，以擴張結腸並促進蠕動eg. psyllium車前子, methycellulose, polycarbophil2.副作用:胃脹氣、排氣(因結腸菌叢會分解植物纖維產生氣體)Bulk Forming Laxatives: Pharmacology===psyllium需要水形成膠體，可以讓腸子蠕動的膠體，若水太少，質地太稠會塞住，很容易噎住或塞在腸胃裡Why You Should Be Careful With Psyllium Husk Fiber Supplement