問題詳情

50、進行等長性肌力訓練時，為避免努責現象發生，教師應如何指導學生？
(A) 用力時要吸氣以增加氧氣量
(B) 用力時要呼氣以降低胸腔內壓
(C) 緩慢呼吸以免影響呼吸頻率
(D) 要求學生每次用力的時間愈久，訓練越有效果

參考答案

答案：B
難度：非常簡單0.801
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