問題詳情

52. 根據運動員特別設計的運動員餐盤 (athlete‘s plate) 概念,下列敘述何者正確?
(A) 依據運動時間的不同,飲食比例也不盡相同
(B) 全穀類 (whole grains) 食物是最佳選擇
(C) 增加蛋白質的攝取可幫助體能表現
(D) 隨著運動強度變高,飲食中醣類的比例也變多

參考答案

答案:D
難度:計算中-1
書單:沒有書單,新增

用户評論

黃新傑】評論

可參考https://yichuntsengrd.blogspot.com/2017/03/athleteplate.html