【君玲（111上岸）】評論
Bandura提出以下四種自我效能的資訊★★：1...
【YEL】評論
成就表現/過去成功經驗間接/替代經驗口頭說服情緒喚醒
【Chung Ting Hs】評論
班杜拉確定了影響自我效能的四種因素。經驗或生成素養具備的經驗是決定個體自我效能最重要的因素。成功的經驗提高自我效能，失敗的經驗降低自我效能。"孩子們不應該被空洞的讚美 和居高臨下的表揚所愚弄。他們可能不得不接受人工支持他們的自尊被更好的東西代替，但我喚起的他們自我認同只能從全心全意的和堅持不懈的對真正成績的認識中獲得真正力量，也就是在他們的文化中具有意義的成就。（愛利克·埃里克森）建模或替代性經驗建模被認為是， 如果他們能做，我也能做。當我們看到一些人成功，我們的自我效能也會增強，當我們看到一些人失敗，我們的自我效能降低。當我們認為我們與示範者相似時這個過程最為有效。建模不像直接經驗那麼有作用，...