【we】評論
受傷後48~72小時冰敷皆可但C選項錯誤更明顯---急性期不可以熱敷，只能冰敷
【許仲宇】評論
三天內皆可
【yy7936yy】評論
在急性的運動傷害經過妥善處理，傷勢略為緩和、腫脹不再增加以後，可以開始使用熱敷來協助患部排除炎性物質與堆積物；要注意的是，熱敷會使血管擴張增加血液流量，為了避免過多的血液流量造成患部二度腫脹，同時也要使用冷敷來減緩，這就是所謂的「冷熱交替法」。