資訊推薦

• 92. 國際正式柔道、角力、拳擊運動員於賽前應?(A)接受身體檢查(B)剪指甲(C)接受皮膚科醫師檢查(D) 降體重
• 51. 以下哪項是運動時增加靜脈回流(venous return)機制?(A)增加心搏量 (stroke volume)(B)血管收縮 (vessel constriction)(C)增加心跳率 (h
• 93. 國內大型賽會（如全國運動會）中，運動防護員之功能為何?(A)賽前貼紮(B)協助送醫前緊急處理(C)傷害評估(D) 以上皆是
• 52. 飲食中所吃到的油脂形式，主要為(A)膽固醇(B)三酸甘油酯(C)磷脂質(D)游離脂肪酸
• 94. 請問下列何者對於運動員而言為不健康的行為?(A)不吸菸(B)過度訓練(C)飲食均衡(D) 不濫用藥物
• 53. 當運動強度愈強 (85% VO2max)，則人體使用何種能量來源增加?(A)肌肉儲存的肝糖(B)肌肉儲存的三酸甘油酯(C)血液中的脂肪酸(D)血液中的葡萄糖
• 95. 請問下列關於減重運動的運動處方，何者為非?(A)無氧運動是最常被用來使用於控制體重的運動類型(B)運動強度建議定在中強度運動(C)一天當中從事運動時間，可以採累計的方式(D) 運動需要搭配飲食
• 54. 關於運動後醣類的攝取，下列敘述何者正確?(A)低 GI 食物較佳(B)可喝果汁以同時補充醣類與水分(C)應待休息一小時後再食用(D)與蛋白質混和攝取會削減肝醣恢復效果
• 96. 依據衛生福利部對於肥胖(obesity)的定義，下列何者正確?(A)18.5≤BMI＜24(B)24≤BMI＜27(C)BMI≥27(D) 以上皆非
• 55. 運動可促進肌肉蛋白質之合成作用，此效果最多可延續至(A)運動結束當下(B)運動後 2 小時(C)運動後 6 小時(D)運動後 48 小時
• 97. 下列何者不是第 2 型糖尿病的描述?(A)病因：遺傳、肥胖(B)病情發作：緩慢(C)胰島素分泌：不分泌(D) 體重狀況：過重
• 56. 何者不是脫水對運動表現不利之原因?(A)低血量(B)肌肉肝醣使用增加(C)中心體溫增加(D)流汗增加
• 98. 下列何者不是人體缺水的症狀?？(A)口渴(B)肌肉抽筋(C)尿液顏色變深(D) 血壓變高
• 57. 下列關於能量營養素間之敘述，何者不正確？(A)體內缺乏醣類來源時，某些胺基酸可代謝轉成葡萄糖(B)能源及蛋白質源充足之狀況下，有些胺基酸可轉成脂肪酸(C)體內缺乏醣類來源時，脂肪酸可代謝轉成葡
• 99. 下列關於代謝症候群診斷標準的敘述，何者錯誤？(A)腹部肥胖：男性腰圍≥90、女性腰圍≥80 公分(B)血糖偏高：空腹血糖≥100mg/dl(或已服用治療糖尿病藥物)(C)低密度脂蛋白膽固醇偏低
• 58. 所謂肝醣超補作用，其原理應用為？(A)平時多攝取醣類來累積肝醣(B)先運動消耗肌肉肝醣後再攝取高醣食物(C)賽前 7 天左右以高強度運動及低醣飲食減少肝醣生成，賽前 3天再補充高醣飲食(D)藉
• 100. 生物環境為生物與生物間交互關係的網絡。下列關於生物在環境所扮演的角色之敘述，何者錯誤？(A)生產者：包含植物和某些細菌，利用太陽能或化學能將環境中的簡單有機化合物轉變成生長所需的複雜無機化合
• 59. 下列對於飲食中高品質 (high protein quality) 蛋白質敘述何者有誤?(A)指的是單位重量氮含量很高的蛋白質(B)可提供足量的所有必需胺基酸(C)具有促進生長及修補組織的功能
• 60. 10 公里的路跑活動，其 ATP 能量的主要供應來源系統是？(A)CrP (磷酸肌酸) -ATP 系統(B)無氧糖解系統 (Anaerobic glycolysis)(C)乳酸系統 (Lact
• 61. 根據運動員特別設計的運動員餐盤 (athlete‘s plate)，隨著訓練的量愈多，飲食應？(A)增加碳水化合物的攝取(B)增加蛋白質的攝取(C)減少脂肪的攝取(D)以上皆是
• 62. 體內的礦物質，含量最多的是(A)鈣(B)鐵(C)鈉(D)鉀
• 63. 關於碘(A)主要在製造骨質(B)主要在製造甲狀腺(C)主要在製造甲狀腺素(D)主要在製造副甲狀腺素
• 50.如附圖比較DNA差異而建立的演化樹所示，植物界與綠藻具有較近的共同祖先。在植物界演化的不同時間點，出現的各種關鍵構造，也是重要的分類依據，請問下列相關敘述，那些正確？ (A)角質層最可能在演化過
• 64. BCAA (branched chain amino acids 支鏈氨基酸) 對耐力型運動的好處是不包括:(A)減緩運動之中樞疲勞 central fatigue(B)防止血中 glutam
• 65. 能夠以有氧方式提供能量的營養素不包含(A)纖維素(B)碳水化合物(C)蛋白質(D)脂肪