【馬自達】評論
1. 陳述性我訊息：向他人主動開放有關自己的喜好、興趣、感受、想法、經驗…等相關訊息。可使他人更加瞭解你，使彼此溝通更加順利，也有助於促進他人主動向你坦露他個人相關訊息，有助關係的建立與經營。
【Tomato Lu】評論
Gordon建議採用「我的訊息」I-Message策略。I-Message組成三部分描述、結果、感受。EX你們在上課中大聲講話(描述)大家都聽不清楚我在講什麼(結果)使我感到很苦惱(感受)。