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83. 下列關於健康體適能的敘述,何者錯誤?(A)肌耐力是健康體適能最根本的要素之一,指的是肌肉一次所能發出的最大力量(B)腹部與背部的肌肉適能不佳與下背痛的形成有密切關係(C) 柔軟度代表人體的關節
問題詳情
83. 下列關於健康體適能的敘述,何者錯誤?
(A)肌耐力是健康體適能最根本的要素之一,指的是肌肉一次所能發出的最大力量
(B)腹部與背部的肌肉適能不佳與下背痛的形成有密切關係
(C) 柔軟度代表人體的關節可以活動的最大範圍
(D)心肺適能好者,其血液中的血紅素含量較多,利於氧的輸送,降低心臟病的罹患率
參考答案
答案:A
難度:
計算中
-1
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用户評論
【
黃新傑
】評論
健康體適能主要是由下列五大要素構成,達成...
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88. 何種教練的風格較能提昇內在動機?(A)工作風格的教練(B)人際風格的教練(C)民主風格的教練(D)專制風格的教練
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87. 何者屬於磷化物系統的特性?(A)為人體內最快速提供能量的系統(B)對馬拉松選手而言,是最主要供能系統(C) 可利用蛋白質跟脂肪產生能量(D)可長時間提供能量
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89. 下列何種運動項目選手較無可能具有最高的有氧能力?(A)環法自行車(B)越野滑雪(C) 舉重(D)馬拉松
95. 下列何者非健康危害行為?(A)吸菸(B)控制體重(C)飲酒(D)嚼檳榔
90. 對於運動訓練順序編排的敘述,何者有誤?(A)準備期→比賽期→過渡期(B)速度訓練→技術訓練→戰術訓練(C) 爆發力訓練→技術訓練→反應敏捷訓練(D)心智訓練→專項速度訓練→戰術訓練
96. 運動防護員業務細項,下列何者有誤(A)檢視比賽或訓練時之環境狀態,並提供運動安全相關之建議。(B)評估形成傷害與身體不適之機轉及程度(C)依照教練指示,調整並協助復健流程(D)擬訂服務對象所處
97. 下列何者屬於 SOAP 的”S”(A)左大腿測試無力(B)傷者表示右膝活動時有怪聲(C)左踝腫脹(D)右膝有觸痛點
91. 網球四大公開賽一場需花費 3 小時才會結束。請問下列哪種方法較適合用來作為網球運動員的訓練課程?(A)4 小時的 LSD (long slow distance) 增加有氧能力(B)3 小時法
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100. 預防運動猝死之安全對策包含(1)運動前進行醫學檢查(2)適切的運動處方(3)自我健康管理(4)緊急應變計畫(A)包含 1、2、3(B)包含 1、2、4(C)包含 2、3、4(D)以上皆是
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