問題詳情

6. 運動訓練強度可分為輕、中、重與極重四個等級,「每天 1~3 小時中高強度的運動」,其醣類的建議攝取量何者正確?
(A) 每公斤體重 3~5 公克
(B) 每公斤體重 5~7 公克
(C) 每公斤體重 6~10 公克
(D) 每公斤體重 8~12 公克

參考答案

答案:C
難度:計算中-1
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