問題詳情

85. Andrew 仰臥推舉以 80 磅啞鈴做動作至疲勞時能夠完成 8 次反覆次數，請以Brzycki 的公式預測他的 1-RM。(Brzycki 的預測公式：1-RM=負荷重量/﹝1.0278-(反覆次數×0.0278)﹞)
(A)99.5 磅
(B)102 磅
(C) 105.5 磅
(D) 108 磅

參考答案

答案：A
難度：計算中-1
書單：沒有書單，新增

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【黃新傑】評論

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