問題詳情

79.增進肌力，又稱為靜態訓練，當阻力加諸於肌肉或肌肉群時，其長度不變同時關節的角度也沒有改變的是
(A)等長訓練
(B)等張訓練
(C)等速訓練
(D)增強式訓練

參考答案

答案：A
難度：簡單0.854502
統計：A(3236),B(472),C(41),D(38),E(0) #
個人：尚未作答書單：阻力訓練四大原則、阻力訓練原則、肌力類型

用户評論

【盧天才】評論

等長---肌肉、關節角度不變等張(離心與向心)---肌肉長度有變化

【An-chin Chien】評論

題目應改為增進肌力，又稱為靜態訓練，當阻力加諸於肌肉或肌肉群時，其長度不變同時關節的角度也沒有改變的是A.等長訓練 B.等張訓練 C.等速訓練 D.增強式訓練

【Yichen Huang】評論

完蛋越來越搞混<