【用戶】小徐肥皂
【年級】大二上
【評論內容】糖尿病進行有氧運動對血糖的影響進行有氧運動時，身體會增加對葡萄糖的利用程度，進而改善胰島素抗阻姓，讓血糖下降。在一般人、或是使用不會刺激胰島素分泌的口服藥堂有上，有氧運動後血糖會下降，但不至於發生低血糖，因為身體胰島素的分泌會隨著血糖降低而減少，讓血糖維持在正常範圍內；但如果糖友有施打胰島素或是吃刺激胰島素分泌的口服藥，運動後可能會有低血糖的風險，建議可以在運動前後測量血糖，確認有沒有需要補充醣分。資料來源:https://blog.health2sync.com/how-exercise-influence-blood-glucose/
【用戶】小徐肥皂
【年級】大二上
【評論內容】糖尿病進行有氧運動對血糖的影響進行有氧運動時，身體會增加對葡萄糖的利用程度，進而改善胰島素抗阻姓，讓血糖下降。在一般人、或是使用不會刺激胰島素分泌的口服藥堂有上，有氧運動後血糖會下降，但不至於發生低血糖，因為身體胰島素的分泌會隨著血糖降低而減少，讓血糖維持在正常範圍內；但如果糖友有施打胰島素或是吃刺激胰島素分泌的口服藥，運動後可能會有低血糖的風險，建議可以在運動前後測量血糖，確認有沒有需要補充醣分。資料來源:https://blog.health2sync.com/how-exercise-influence-blood-glucose/
【用戶】Snail Chen
【年級】大一下
【評論內容】兒茶酚胺是交感神經系統的神經傳導物，包含正腎上腺素、腎上腺素和多巴胺。當人體碰到危險情況時，兒茶酚胺就會大量分泌，會產生心跳加速、心臟收縮力增強、血壓上升等作用。運動已知可以刺激皮質醇水平顯著增加。皮質醇一旦釋放，就會被全身的各種組織吸收，例如骨骼肌、脂肪組織和肝臟。在這些組織中，皮質醇參與了以下的生理反應：促進骨骼肌中的蛋白質分解成氨基酸促進脂肪組織中的三酸甘油酯水解成游離脂肪酸和甘油非常高的皮質醇水平會刺激肝臟中的糖質新生，為身體提供額外的能量產生來源。