【用戶】萱萱

【年級】高二下

【評論內容】Krumboltz〈1983〉列舉七項「麻煩信念」的特徵一、錯誤的推論：具有三種特性 1.一致性 2.特殊性 3.普遍性二、單一標準的自我比較：只選擇單一標準或特定的參照團體來做比較。三、對結果災難情緒的誇大：個人情緒低落的原因不是由於發生的什麼事，而是那件事引發了什麼想法。例如：「就是因為我能力不夠，才會失敗。」四、 錯誤的因果推論：「倒果為因」也是一種麻煩信念。五、擇善固執：對於訊息的接收，不僅要正確，更要從點到面都顧及到，才不至於一意孤行，堅持到底。六、因小失大：高估小缺點，讓許多好的生涯機會擦身而過。七、自欺欺人：不敢面對或承認事情的真相，而找其它不適當的理由搪塞，常常會弄假成真。引用：http://blog.x...

【用戶】萱萱

【年級】高二下

【評論內容】Krumboltz〈1983〉列舉七項「麻煩信念」的特徵一、錯誤的推論：具有三種特性 1.一致性 2.特殊性 3.普遍性二、單一標準的自我比較：只選擇單一標準或特定的參照團體來做比較。三、對結果災難情緒的誇大：個人情緒低落的原因不是由於發生的什麼事，而是那件事引發了什麼想法。例如：「就是因為我能力不夠，才會失敗。」四、 錯誤的因果推論：「倒果為因」也是一種麻煩信念。五、擇善固執：對於訊息的接收，不僅要正確，更要從點到面都顧及到，才不至於一意孤行，堅持到底。六、因小失大：高估小缺點，讓許多好的生涯機會擦身而過。七、自欺欺人：不敢面對或承認事情的真相，而找其它不適當的理由搪塞，常常會弄假成真。引用：http://blog.x...