88.運動員能否迅速、省力、流暢地完成專項運動各種動作的能力稱為 (A)一般協調性 (B)專項協調性 (C)特別協調性 (D)整體協調性。
89.在耐力的訓練方法中,特徵為訓練量大且沒有任何中斷的訓練法稱為 (A)一致法 (B)反覆法 (C)交替法 (D)法特雷克法。
90.體適能中的健康體能不包含下列那一項 (A)肌力與耐力 (B)柔軟度 (C)速度 (D)心肺耐力。
91.下列何項非肌力訓練的原則? (A)超負荷原則 (B)中斷原則 (C)漸增負荷原則 (D)順序性原則。
92.耐力跑每一步先著地的是 (A)腳尖 (B)腳弓 (C)腳跟 (D)三者皆可。
93.步幅與步頻和什麼最相關? (A)離心力 (B)加速度 (C)身體重心 (D)起跑反應時間。
94.熱敷時熱水的適當溫度是攝氏幾度? (A)51至53度 (B)46至50度 (C)43至45度 (D)38至42度。
95.一次冰敷的適當時間是幾分鐘? (A)10至15分 (B)5至10分 (C)3至5分 (D)1至3分。
96.團隊合作訓練是屬於那一項訓練? (A)技術訓練 (B)體能訓練 (C)戰術訓練 (D)心理訓練。
97.肌力和速度兩種能力的乘積稱為 (A)最大肌力 (B)絕對肌力 (C)肌耐力 (D)爆發力。
98.下列何者是指肌肉在運動時快速克服阻力的能力? (A)最大力量 (B)相對力量 (C)絶對力量 (D)速度力量。
99.下列何種不是預防過度訓練主要方式? (A)避免枯燥的訓練課程 (B)訓練強度不宜增加過快 (C)施以周期性訓練計劃 (D)縮短訓練後的休息時間。
100. 以下敘述何者正確 (A)肌肉酸痛是因乳酸堆積所致 (B)乳酸會在人體阻礙肌力的產生 (C)乳酸是一種終端產物 (D)乳酸是一種能量。
柔道賽前不遵從何項個人衛生規定,裁判有權不讓其出賽?(A)柔道衣應乾燥、潔淨且無異味(B)應剪短手腳之指甲(C)披頭散髮(D)露出胸口刺青
依2013年 (IJF國際柔道總會)規則,修訂現行規則後訂定選手開賽後將不能?(A)大聲喊聲增加聲勢 (B)握手擊掌 (C)同時敬禮 (D)馬上施術攻擊
柔道的前身是中國武術擒拿摔跤,後傳入何國才得以發揚光大。(A)日本(B)韓國(C)美國(D)加拿大
當柔道比賽累積幾次犯規(SHIDO)後裁判得以判定失格(A)1 (B)2 (C)3 (D)4
柔道寢技中有效壓制對手20秒稱為(A) IPPON「一本勝」(B) WAZA-ARI「半勝」(C) YUKO「有效」(D) KOKA「效果」犯規輸 (Hansoku-make))
柔道比賽中與對手進行寢技時,將對手抱起再從高處擲落塌塌米,判定為?(A) SH1DO「指導」(B) IPPON「一本勝」(C) 犯規輸 (Hansoku-make) (D) YUKO「有效」
國際柔道總會IJF 裁判委員會建議於解釋“一本勝”(Ippon) 背部大遍地著地的意思是指?(A)40%以上著地 (B)50%以上著地 (C)30%以上著地 (D)20%以上著地
於立技或寢技時自己蓄意走出比賽場區或將對手推出比賽場區。則判? (A) SH1DO「指導」(B) IPPON「一本勝」(C) 犯規輸 (Hansoku-make) (D) YUKO「有效」
柔道比賽中在壓制動作形成後,裁判開始讀秒,此時兩人爭鬥出場外,身體無任何一處留於場中此時?(A)判決壓制方勝利 (B)重新讀秒 (C)讀秒繼續 (D)讀秒暫停
柔道比賽時,當時間終了計時器聲響起,雙方選手呈平手狀態即進入?(A)三戰兩勝制(B)黃金得分(C)裁判直接判決(D)延長加賽
下列何者非柔道技術的種類?(A)捨身技(B)立技(C)寢技(D)轉身技
下列何者非柔道技術的動作?(A)過肩摔(B)內腿(C)前踢(D)大外割