39.( ) 實施伸展運動時，用力至伸展部位應停留多久才具效果？(A)1-5 秒 (B)5-10 秒 (C)10-30 秒 (D)以上皆非
40.( ) 下列哪一項運動可改善心肺功能？(A) 重量訓練 (B) 拉筋、伸展操 (C) 健走、游泳、慢跑、騎腳踏車、上下階梯(D) 仰臥起坐、伏地挺身。
41.( ) 下列何者現象比較容易引起中暑？ (A)脫水 (B)血壓上升 (C)通氣量不足 (D)心律不整
42.( ) 足球比賽中，至少需要經過多久時間的比賽後，而雙方依然平手，才能進入PK 大戰？(A)45 分鐘 (B)90 分鐘 (C)120 分鐘 (D)135 分鐘。
43.( ) 11人制足球在禁區內犯規，會被判罰(A)十二碼球(B)球門球(C)角球(D)自由球。
44.( ) 下列何者非為肌肉傷害種類﹖(A)扭傷 (B)撕裂傷 (C)脫臼 (D)拉傷。
45.( ) 4 X 100公尺接力選手，通常沿著跑道內側跑的是第幾棒？(A)第一、三棒 (B) 第一、四棒 (C) 第二、四棒 (D) 第三、四棒。
46.( ) 跳高、百公尺低欄、越野跑、四百接力、標槍、鏈球、網球、撐竿跳、籃球、羽球、鉛球、棒球、三級跳遠，以上幾項為田賽？(A)4 (B)5 (C)6 (D)7 項
47.( ) 羽球新制規則單打比賽先贏幾分為贏一局？ (A)11分 (B)15分 (C)17分 (D)21分。
48.( ) 排球比賽發球時，發球員必須在幾秒內將球擊出？ (A)4秒 (B)5秒 (C)6秒 (D)8 秒。
49.( ) 桌球運動所使用的桌球大小為? (A)30公厘 (B)35公厘 (C)40公厘 (D)45公厘。
50.( ) 請問2016年全民運動會是在哪一個縣市舉辦? (A)台北市 (B)新北市 (C)台中市 (D)苗栗縣。
51.( ) 請問2014年世界盃足球賽的主辦國是? (A)日本 (B)巴西 (C)西班牙 (D)美國。
52.( ) 請問2016年全國中等學校運動會在那個縣市舉辦? (A)新竹市 (B)台北市 (C)台東縣 (D)高雄市。
53.( ) 請問｢全運會｣的全名是? (A)中華民國全民運動會 (B)中華民國全國運動會 (C)中華民國全市運動會 (D)中華民國全年運動會
54.( )教育部所規範的體適能測驗項目中共有幾項?三分鐘登階、1分鐘仰臥起坐、800/1600跑走、立定跳遠、坐姿體前彎、身體質量指量。(A)3項 (B)4項 (C)5項 (D)6項
55.( )運動時，人體經由流汗的方式來散熱，是利用哪一種物理原理?(A)對流 (B)反射 (C)蒸發 (D)輻射。
56.( )下列哪種行為是不當的減肥方式?(A)行為改變 (B)多運動 (C)吃減肥藥 (D)飲食控制。
57.( )下列何者為不正確的健康生活方式?(A)養成規律的運動習慣 (B)充足的睡眠 (C)有空才運動一下 (D)均衡的飲食
58.( )請問2020夏季奧運運動會是在那個國家舉辦? (A)日本東京 (B)台灣台北 (C)中國北京 (D)韓國首爾。
59.( )下列國內各項運動賽會的舉辦情形何者不正確?(A)大專運動會每年舉辦一次 (B)中等學校運動會每年舉辦一次(C)全國運動會每兩年每年舉辦一次 (D)全民運動會每年舉辦一次
60.( )田徑比賽中不需採採蹲踞式起跑的項目為何? (A)400*4接力 (B)200公尺 (C)400公尺 (D)800公尺
1.( )田徑100公尺比賽時，當風速超過每秒順風2公尺時，記錄不予承認。(A)O(B)X
2.( )現代鐵人三項的運動項目分別為自行車、游泳、跑步。(A)O(B)X
3.( )伸展運動主要可以增加肌耐力。(A)O(B)X