【評論主題】29. 下列對於運動競賽焦慮的敘述,何者最為正確?(A) 焦慮對運動表現有益(B) 焦慮對運動表現有害(C) 焦慮和運動表現無關(D) 焦慮對運動表現有無利益要看焦慮對覺醒的影響,以及覺醒對運動項目的
【評論內容】
焦慮對運動表現的影響會受到多個因素的影響,其中最重要的因素之一是焦慮對覺醒的影響以及覺醒對運動項目的影響。
在運動比賽中,正確的覺醒水平可以提高運動員的表現,包括注意力、反應速度、動作協調性、力量和速度等方面。然而,過高或過低的覺醒水平都會對運動表現產生負面影響。
當焦慮水平較低時,運動員的表現可能會受到激勵的限制。但是,當焦慮水平超過一定程度時,焦慮可能會產生消極的影響,如過度緊張、注意力分散和決策失誤等,這些都會對運動表現產生負面影響。
【評論主題】12. 紅血球生成素(EPO)可以刺激紅血球的生成與發育,並於高強度運動 60 分鐘後,EPO 分泌增加 19%,請問 EPO 是在哪個器官製造?(A)肝臟 (B)膽囊 (C)腎臟 (D)胰臟。
【評論內容】
紅血球生成素(英語:Erythro...
【評論主題】17. Harre 在 1982 年提出心跳率法是一個客觀的計算休息間隔方法,建議下一次新的反覆,必須等待心跳率降低到多少之後?(A)80~100 (B)100~120 (C)120~140 (D)1
【評論內容】,國外學者 Harre (1982) 建 ★,...
【評論主題】11. 運動時肌肉所產生的乳酸,在運動後恢復期有 20%會藉由血液循環運送到肝臟轉化成葡萄糖,而此肌肉和肝臟間的乳酸及葡萄糖轉換的過程,又稱為什麼?(A)克式循環 krebs cycle (B)克立循
【評論內容】科里循環(英語:Cori cycle,以...
【評論主題】7. 參加比賽的棒球隊伍共有 39 隊,在比賽時使用雙淘汰賽制來進行,當進行到冠軍賽時,若敗部冠軍獲勝則不再加賽一場,請問總場次是多少?(A)75 (B)76 (C)77 (D)78。
【評論內容】
(39-1)*2=76
【評論主題】19. 下列何種增補劑(Ergogenic aids)已知可增進「耐力運動」的表現(A)碳酸氫鈉Sodium bicarbonate (B)乳清蛋白Whey protein(C)咖啡因Caffeine
【評論內容】
受試運動員透過攝取3~7毫克的咖啡★,...
【評論主題】16. 我國自108課綱,強調培養學生為「主動的學習者」並訂定相關規範,強調學校需引導學生發展「自主學習」能力,以下關於自主學習的內容何者「錯誤」?(A)自我調節學習理論(Self-regulated
【評論內容】SMART 目標設定原則解析 S—明確的(...
【評論主題】19.佳玲是新任國中專任輔導教師,新的學年開始,她針對有行為偏差及適應困擾的學生個案,進行輔導,把握介入處理的黃金時期,以避免問題惡化,係屬預防輔導模式的哪一級?(A)初級預防(primary pre
【評論內容】又有行為偏差又有適應困難?
【評論主題】19.佳玲是新任國中專任輔導教師,新的學年開始,她針對有行為偏差及適應困擾的學生個案,進行輔導,把握介入處理的黃金時期,以避免問題惡化,係屬預防輔導模式的哪一級?(A)初級預防(primary pre
【評論內容】又有行為偏差又有適應困難?
【評論主題】19.佳玲是新任國中專任輔導教師,新的學年開始,她針對有行為偏差及適應困擾的學生個案,進行輔導,把握介入處理的黃金時期,以避免問題惡化,係屬預防輔導模式的哪一級?(A)初級預防(primary pre
【評論內容】又有行為偏差又有適應困難?
【評論主題】對於檔案評量(portfolio assessment)的敘述,下列何者為非? (A)可呈現個別學生的學習成長過程 (B)多採常模參照的評分方式 (C)強調與教學密切配合 (D)給予學生許多自我評鑑的
【評論內容】為非~
【評論主題】15.目前政府正推動體適能「三三三」計畫,是指每個學生做到:(甲)每天至少運動三十分鐘 (乙)每週至少運動三次(丙)每天至少運動三次 (丁)每次至少運動三十分鐘(戊)每三天至少運動一次 (己)運動後心
【評論內容】
※所謂的210計畫其實就是快活計畫的目的:210快活計畫,每天至少運動30分鐘,每週至少規律運動210分鐘避免孩子們習慣並長期處於靜態的活動,讓不愛運動的學生也加入運動的行列,提升整體學生的體適能,許孩子一個健康快樂的未來。日本飲食協會亦提供全民每天30分鐘中等費力以上身體活動的建議,期待達到每週累積 210分鐘 的身體活動量。