【評論主題】下列何種醣類是運動時優先使用的燃料？ (A) 葡萄醣 (B) 肌肝醣 (C) 蔗糖 (D) 果糖。
【評論內容】運動時，「主要能源」的消耗次序是：肌肉中...
【評論主題】現代五項未包含下列哪一個項目？ (A)射擊 (B)擊劍 (C)游泳 (D)自行車。
【評論內容】泳、馬、跑步、射、擊（有馬跑步射擊）
【評論主題】12. 人體每日總能量消耗量不包含下列何者？ (A)休息代謝率(resting metabolic rate)(B)攝食生熱效應(thermic effect of feeding) (C)活動生熱效
【評論內容】
影響人體能量消耗的因素有三個：基礎代謝，食物熱效應TEF，體力活動
食物的熱效應（thermic effect offood）又被稱為TEF，是指人體在吸收消化食物時額外增加的熱量消耗現象。
【評論主題】25.以下敘述何者正確?(A)肌肉酸痛是因為乳酸堆積所致(B)乳酸會在人體阻礙肌力產生(C)乳酸是一種終端產物(D)乳酸是一種能量
【評論內容】
乳酸可是我們的好朋友，它能提供能量再利用，也是運動強度的一個判定！
【評論主題】8.哪一種營養素的缺乏，會造成運動員癩皮症? (A)維生素B群 (B)菸鹼酸 (C)維生素C (D)維生素K
【評論內容】
癩皮病．菸鹼酸
1915年﹐美國南部﹐棉花田。 一群工人懶洋洋的坐著休息﹐被雇主責罵偷懶﹐他們卻沒有力氣繼續工作。他們皮膚發炎﹐腹瀉﹐還有精神錯亂的現象﹐這被稱作癩皮病。當時在美國南部是很常見的問題﹐至少有二十萬人生了病﹐一萬多人因此喪命。醫師們認為這是衛生不良所造成的傳染病﹐卻拿不出有效的治療方法。 這不是傳染病﹐是菸鹼酸缺乏所造成的問題。和維生素B1及B2是一樣的﹐菸鹼酸也與能量的新陳代謝息息相關。缺乏菸鹼酸也和缺乏維生素B1一樣﹐會阻斷細胞的熱量供應通路﹐最後造成神經﹑消化系統的短路﹐及皮膚黏膜的受損。有趣的是﹐癩皮病只在以玉米為主食的地區流行﹐因此又叫作玉蜀黍疹。經過持續的研究及調查﹐研究...
【評論主題】12. 人體每日總能量消耗量不包含下列何者？ (A)休息代謝率(resting metabolic rate)(B)攝食生熱效應(thermic effect of feeding) (C)活動生熱效
【評論內容】
影響人體能量消耗的因素有三個：基礎代謝，食物熱效應TEF，體力活動
食物的熱效應（thermic effect offood）又被稱為TEF，是指人體在吸收消化食物時額外增加的熱量消耗現象。
【評論主題】10體育班學生目前的升學管道已經多元化,運動員的生涯發展常面臨跑道的轉換,如何適 應、如何規劃,以能實現理想人生,高中體育班學生等同相當於Super生涯發展歷程中的?(A)試驗期(tentative)
【評論內容】
Super生涯發展階段與任務
階段年齡任務成長期（出生至14歲）發展自我形象。發展對工作世界的正確態度，並了解工作的意義。探索期（15至24歲）實現職業偏好。建立期（25至44歲）統整、穩固並求上進。維持期（45至64歲）維持既有成就與地位。衰退期（65歲~）1.發展非職業性角色，逐漸退隱。2.做一直想做的事。3.淡泊名利、與世無爭。v.s.金斯伯格(Ginzberg)
1.幻想階段：兒童時期（11歲前）
2.試驗階段：青少年前期（11-17歲）
3.實現階段：青少年後期（17歲至成人）
【評論主題】25.以下敘述何者正確?(A)肌肉酸痛是因為乳酸堆積所致(B)乳酸會在人體阻礙肌力產生(C)乳酸是一種終端產物(D)乳酸是一種能量
【評論內容】
乳酸可是我們的好朋友，它能提供能量再利用，也是運動強度的一個判定！
【評論主題】8.哪一種營養素的缺乏，會造成運動員癩皮症? (A)維生素B群 (B)菸鹼酸 (C)維生素C (D)維生素K
【評論內容】
癩皮病．菸鹼酸
1915年﹐美國南部﹐棉花田。 一群工人懶洋洋的坐著休息﹐被雇主責罵偷懶﹐他們卻沒有力氣繼續工作。他們皮膚發炎﹐腹瀉﹐還有精神錯亂的現象﹐這被稱作癩皮病。當時在美國南部是很常見的問題﹐至少有二十萬人生了病﹐一萬多人因此喪命。醫師們認為這是衛生不良所造成的傳染病﹐卻拿不出有效的治療方法。 這不是傳染病﹐是菸鹼酸缺乏所造成的問題。和維生素B1及B2是一樣的﹐菸鹼酸也與能量的新陳代謝息息相關。缺乏菸鹼酸也和缺乏維生素B1一樣﹐會阻斷細胞的熱量供應通路﹐最後造成神經﹑消化系統的短路﹐及皮膚黏膜的受損。有趣的是﹐癩皮病只在以玉米為主食的地區流行﹐因此又叫作玉蜀黍疹。經過持續的研究及調查﹐研究...
【評論主題】10.有氧能量系統所消耗的燃料是以哪些為主？(A)醣類 (B)脂肪 (C)蛋白質 (D)以上皆是。
【評論內容】
有氧系統除了醣類之外，還可以用脂肪（fats）及蛋白質方面，一般認為除非身體是處於飢荒、醣類消耗殆盡或非比尋常的耐力項目（如歷時數天的超長距離跑）之中，否則蛋白質對提供能量作為肌肉活動的貢獻只是微不足道
【評論主題】現代五項未包含下列哪一個項目？ (A)射擊 (B)擊劍 (C)游泳 (D)自行車。
【評論內容】泳、馬、跑步、射、擊（有馬跑步射擊）